精神科医が見つけた 3つの幸福

著者 :
  • 飛鳥新社 (2021年3月15日発売)
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本棚登録 : 699
感想 : 99
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「幸せになるための方法」を脳科学的視点から考察した本で、とても納得できてスッと入ってきました。
幸せな状態とは、「幸せ物質が脳から出ている状態」と定義し、その方法について具体的に書かれておりとても参考になりました!

読書状況:読み終わった 公開設定:公開
カテゴリ: 未設定
感想投稿日 : 2024年3月5日
読了日 : 2024年3月5日
本棚登録日 : 2024年2月23日

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