現役の医者が書いた年を取っても元気でいられる秘訣。結局はストレスを溜めないことが一番なのかと思う。あとは社会と繋がって話をすることか。この本にも書いてあったけど、体に悪いと言われるタバコを吸ってても健康で長生きしてる人いるし。高齢になったら手術は不要とあったが、その通りだと思う。手術後、動かないとボケてしまう例が多いとあり納得。これからは90越えても生きてしまう時代になるんですね。それが幸せなのかは疑問が残るところ。
読書状況:読み終わった
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カテゴリ:
エッセイ
- 感想投稿日 : 2019年9月26日
- 読了日 : 2019年9月26日
- 本棚登録日 : 2019年9月26日
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