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不安、ときどき認知療法…のち心は晴れ: 不安や対人恐怖を克服するための練習帳
17
人
4.00
2
件
ジュリアン・バター
本
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感想・レビュー
これなら、多少、つらい気分の時も読めるかもしれない。 認知療法の本は身につくまで時間がかかるのですが、本書は昨日の寝る前に、さらっと読めました。 ...
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