上機嫌の作法 (角川oneテーマ21 B 65)

著者 : 齋藤孝

• KADOKAWA (2005年3月9日発売)

感想・レビュー・書評

[luke852さんの感想 · 2009年10月26日]

上機嫌は技であるという。不機嫌で家族を傷つけている自分もこの技を身に付けたい。

[toaaさんの感想 · 2009年10月8日]

不機嫌の効果が良く分かりました。
コントロールできる｢大人｣になりたいと思いました。

[creme09labさんの感想 · 2009年9月14日]

090914mama

[midwayさんの感想 · 2009年8月8日]

新宿中央

[sunさんの感想 · 2009年5月19日]

気分は　コントロールできる

自分を　上機嫌にキープするのは
習慣　癖　技化できるもの

対人関係で大事な四つの身体的基本原則
　１目を見る
　２微笑む
　３頷く
　４相づちを打つ

体の状態は気分につながる
体を良い状態に整えておく

[まるちょこさんの感想 · 2009年2月20日]

不機嫌が許されるのは赤ん坊か天才だけ！
この本を読んで“上機嫌力”を身につけないと大変なことになりますよ・・・！

[しんさんの感想 · 2008年12月13日]

ともすれば、ストレスなどから不機嫌になりがちな今日この頃。この本こそ今の自分に必要な本だと思い読みました。

説得力に欠けるところもあったが、できる限り人前では意識して「知性のある上機嫌さ」をもてるように努力したいと思える本でした。

[鳩さんの感想 · 2008年12月5日]

かなり参考になった。
以下、特に印象に残ったところを引用する。

・上機嫌はバカ、不機嫌は知的という誤解
・教育者の立場として人前に立つからには、相手にこちらの言うことを聞く気にさせなければならない、そのためには常に上機嫌であることが肝要だと考えたのです。
・「３・２・１５」の呼吸法
・私たちが目指す「知性ある上機嫌さ」は、ひねりの利いた冗談や、当意即妙な返答を出し、相手とｺﾐｭﾆｹｰｼｮﾝするというもの

[kamariko42さんの感想 · 2008年11月15日]

上機嫌はマナーである
不機嫌なのは失礼、
上機嫌は技化できる、
上機嫌であればうまくいく

[はっとり さちこさんの感想 · 2008年8月6日]

いつもごきげんでいることは能力。

ごきげんと頭がいいことは両立するという視点。

ここで言う、頭がいいとは、相手の持つ文脈、いわゆるコンテクストがわかり、
場の流れが分かるということ。
もっと詳しく言うと、
場や人、意味のつながりによって現実を把握することができること、
全体の文脈が読める、文脈力があるということ。

これが面白い！と感じたら是非お読みください。

ごきげんでいる方法がわかります。

ごきげんでいることが少なからず
自分にとっても
周りの人にとっても
良いことであると想いませんか？

そして、ごきげんでいることの良い影響がわかります。

立ち読み気分で読めて、
ごきげんになれます。

さらに、ごきげんは身体の基盤のバランスと密接につながっている。
身体の基盤とは、
「食欲」「性欲」「睡眠欲」そして「温まりたい欲」が満たされて成り立つ、
なんて新しい視点もいただけます。

感情と身体のコントロールにお読みください。

著者プロフィール

1960年静岡県生まれ。東京大学法学部卒業。同大学院教育学研究科博士課程を経て、現在明治大学文学部教授。教育学、身体論、コミュニケーション論を専門とする。2001年刊行の『声に出して読みたい日本語』が、シリーズ260万部のベストセラーとなる。その他著書に、『質問力』『段取り力』『コメント力』『齋藤孝の速読塾』『齋藤孝の企画塾』『やる気も成績も必ず上がる家庭勉強法』『恥をかかないスピーチ力』『思考を鍛えるメモ力』『超速読力』『頭がよくなる！　要約力』『新聞力』『こども「学問のすすめ」』『定義』等がある。