ミニマリスト、ライフオーガナイザー。 2014年、ライフオーガナイザー1級取得。ブライダル関係の広告制作ディレクターを経て、 現在は企画・編集・制作などを担当。会社勤めをしながら、暮らしを楽しむヒントをブログにて発信中。 本書が初の著書。 「2016年 『もっと自分を好きになれる お片づけのキセキ』 で使われていた紹介文から引用しています。」
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