あなたのその気分、「うつ」かも知れません―気分が落ち込む・やる気が出ない・毎日がつまらない…

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制作 : うつ・不安啓発委員会 
  • 中経出版 (2004年11月発売)
  • Amazon.co.jp ・本 (191ページ)
  • / ISBN・EAN: 9784806121084

あなたのその気分、「うつ」かも知れません―気分が落ち込む・やる気が出ない・毎日がつまらない…の感想・レビュー・書評

  • ストレスを抱えて悩んでいる方、是非ご一読を。

  • UTU-NETが本になりました。

    UTU-NET(うつネット)とは、うつ病などについての情報、知識などのサイトで、
    病院検索も出来る、人気サイトです。 最近よくマスコミでも取り上げている、「うつ病」。
    10人に1人がかかる病気だとも言われており、いつ自分や家族などが、
    そうなってもおかしくはない・・・という病気です。
    「自分は絶対にならない」と思っている人であっても、可能性は十分にあるのです。
    私の周りでも、「この人が?」と思うような人が、「もしかして・・・」ということもありました。
    確かに性格も一つの条件ではあるけれど、きっかけは人によって様々で、
    いつも明るくて元気な人だから大丈夫、ということではないようです。

    「何だか調子が悪いな・・・。もしかしたら、うつ病かも・・・」と感じたら、
    とりあえず、この本を手にとってみることをおすすめします。
    そしてそれで物足りなければ、別の本を読んだり、クリニックへ行かれた方がいいでしょう。
    どんな病気でもそうだと思いますが、うつ病も早期発見が本当に大切です。
    治るのも早く、症状がひどくなるのも防げます。

    また、うつ病の人にどう接していいのか分からない、そんな方にもこの本はおすすめです。
    この病気は、患者さんの周囲の理解というものが、お薬と同じぐらいとても大切なのです。

    今は関係がないという方でも、自分や、家族など大事な人の為に、
    うつ病についての知識を持っておくのもいいのでは。
    ある程度知っていれば、いざという時にもあまり悩まなくて済みますよね。
    病名が分からなくて悩み、病院で告知されてやっと安心できた、ということも、
    うつ病に限らず、ありますから・・・。

    今の時代、「一家に一冊はうつ病の本を」と言っても過言ではないかもしれませんね。

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