がんばり屋さんのための、心の整理術 (Sanctuary books)
- サンクチュアリ出版 (2012年5月22日発売)
- Amazon.co.jp ・本 (144ページ)
- / ISBN・EAN: 9784861139697
感想・レビュー・書評
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心の整理術について知りたくて読書。
優しいエッセイ調で語りかけるような内容。
自分を責めない。
自分を好きになる。
小さな自信を自分の中に増やしていく。
言霊の力を使う。
後悔しないためにやり尽くす、今を生きる。
読書時間:約30分詳細をみるコメント0件をすべて表示 -
頑張ってるつもりはないのに、頑張ってるとよく人に言われる私。そういえば、時々疲れたなぁ~と思うことがあるなぁ。そう感じた時に読むっとホッと気持ちが休まります(o^^o)
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誰しも、心が疲れたり、弱くなったりするときがあると思いますが、特にそんな時に手に取って読みたい本。
あるいは、心が疲れたと感じる前に、健やかな心を維持するため断続的に読み返すのもいいかも。
いろんな出来事が人の怒りや哀しみを生みますが、そのような際、どのように心を整理すれば、負の感情に囚われて心がクタクタになることなく、自由な心でいられるのか、さらには良い方向へと繋げることができるのか・・・ということが綴られています。
ひとつひとつが、無理なくできそうな小さなアドバイスですが、少しずつ確実にいい方向に向かえそうな内容。
まさに「心のお医者さま」という感じの本です。
筆者が語りかけてくれる言葉は、本当に優しさに満ちています。
本の挿絵も素敵。
さらには行間や間の取り方がカツカツしていない・・など、何もかもが優しさに満ちた本だと感じました。
心が疲れたとき、弱くなったときに読んでほしい一冊 -
どれも『ふつうのこと』を書いているな、と思った。
でもこういう本を読むときは、その『ふつうのこと』ができていないとき。
だからこそ、それを忘れないように生きたい。
忘れかけて、ちょっとだけつらいときには、またこの本を開こう。
そうすればきっと悄然・挫折も超えられるはず。 -
「あなたは頑張り屋さんだから…」という評価を、言われた側は納得しづらいものなのでは。適切な自己評価は難しいから、その手助けになるといいなぁ。
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2021.10.20