薬に頼らず、今日から出来る！会食恐怖症改善トレーニング [Kindle]

著者 : 山口健太

• 2017年2月26日発売

感想・レビュー・書評

[みつおさんの感想 · 2019年3月27日]

結婚式の食事の際に、緊張からか強い嘔吐感に見舞われ、その症状をネットで調べていたら、会食恐怖症という症状があることを知り、この本にたどり着いた。
同じような症状で悩んでる人がいるのは調べてわかっていたが、具体的な改善策はなかなか出てこず、試行錯誤を繰り返しているところだったが、この本を読んで、すぐに実行できる対処法や日々の生活でできるトレーニングなどが載っていて参考になった。
効果があるかは実際にやってみないとわからないが、できることから取り組んでいこうと思う。

著者プロフィール

一般社団法人日本会食恐怖症克服支援協会代表理事。
岩手県盛岡市出身。2017年5月、一般社団法人日本会食恐怖症克服支援協会（アドバイザー：田島治・杏林大学名誉教授）を設立し、代表理事を務める。薬を使わずに「会食恐怖症」を克服した自身の経験を生かし、会食恐怖症に悩む人へのカウンセリングを行っている。相談実件数は延べ3,000人以上。学校や保育所への給食指導コンサルティング活動、食べない子に悩む保護者の食育相談や、それをテーマにした講演・研修も行う。

「2020年 『会食恐怖症が治るノート』 で使われていた紹介文から引用しています。」