辺土名小次郎さんの感想・レビュー

東洋医学式 女性のカラダとココロの「不調」を治す44の養生訓

著者 : 若林理砂

• 原書房 (2015年11月10日発売)

帯表
爪楊枝鍼
漢方薬チャート
ペットボトル温灸
女子力、ホルモン、エイジング、更年期障害･･･
女性を脅かす“呪い”に負けない！
帯裏
体質を知るチェックシート
（冷乾･冷質ママ･熱乾・熱湿）
第１章･･･肌荒れしない
第２章･･･年をとることをおそれない
第３章･･･疲れをこじらせない
第４章･･･むくまない、代謝を滞らせない
第５章･･･太らない
第６章･･･ちょっぴりの魔法をかける
第７章･･･更年期はこわくない
第８章･･･心が元気でいるためには、からだを無視できない
第９章･･･オカルト子宮教に脅かされない
見返し
あっちこっちでさまざまな情報に惑わされている女性たちが、幾重にもかけられてしまった「呪い」を自力で解いて、最終的にはそれらを全部笑い飛ばせるくらいのパワーをつけてあげたい。そう思ってこの本を書いたのです。
（「はじめに」より）

感想投稿日 : 2015年11月19日

読了日 : 2015年11月19日

本棚登録日 : 2015年11月19日