岡本大輔＠介護支援専門員さんの感想・レビュー

血流がすべて解決する

著者 : 堀江昭佳

• サンマーク出版 (2016年3月10日発売)

23時までに寝ようと思っても、血が足りない人はなかなか寝つけません。血が不足していると、昼間はだるく横になって眠りたくなってしまうのにもかかわらず、夜になると眠れなくなってしまうのです。目が冴えて眠れないというわけではなく、疲れているのに眠れなかったり、寝ても熟睡できずに途中で何度も起きたりしてしまう。
老廃物を出す大掃除ができて初めて、脳は元気に活動することができます。脳の掃除は熟睡している間にしかできません、そして、回収された老廃物は血流によって脳の外へと運び出されるのです。


確固たる意志をもちたい。
自分に自信をもって輝きたい。
いつも穏やかな心でいたい。

そんなときは、まず血流から見つめ直してほしいのです。

相談に来てくれる方の体調がよくなっていくにつれ、心の状態もよくなっていったことに気がつきました。

血がつくれないと、やる気や元気が失われます（気虚）。
血が足りないと、不安になり、自信をなくします（血虚）。
血が流れないと、イライラし、気持ちが不安定になります（気滞 瘀血）。

体が生み出す生理的な変化こそ、感情に影響を与えています。
血流が悪くなれば、マイナスの感情を生み出します。
血流をよくすれば、プラスの感情を生み出します。

あなたの心の束縛から自由にしてあげましょう。

感想投稿日 : 2016年6月29日

読了日 : 2016年6月29日

本棚登録日 : 2016年6月29日