いずみさんの感想・レビュー

人間関係が「しんどい! 」と思ったら読む本 (中経の文庫)

著者 : 心屋仁之助

• KADOKAWA/中経出版 (2014年4月26日発売)

メンタル本のまとめのように感じた。
話し言葉で読みやすいけど同時に要約が難しい。
苦手な人が出てくるとユングのシャドウに行き着くようなこともこちらにはわかりやすく書いてある。向き合わねば…。

・人間関係の悩みの正体は、「その出来事をつらいと感じる心」
・「嫌な奴に私の足を引っ張ったり心の傷に手を突っ込んでかき回すような行為をやめさせる方法」とは、「自分の中の『反応する原因』を見つけて解消する方法」
・正解を気にせず、どの選択が一番、自分が成長できるか

感想投稿日 : 2019年11月25日

読了日 : 2019年11月25日

本棚登録日 : 2019年11月25日