好きになる睡眠医学 (KS好きになるシリーズ)

著者 :
  • 講談社
3.17
  • (0)
  • (3)
  • (8)
  • (1)
  • (0)
本棚登録 : 44
感想 : 8
本ページはアフィリエイトプログラムによる収益を得ています
  • Amazon.co.jp ・本 (164ページ)
  • / ISBN・EAN: 9784061541627

感想・レビュー・書評

並び替え
表示形式
表示件数
絞り込み
  • 1701円購入2011-02-28

  • 病名別に症状、対応が書かれている。
    図もあるが一般的な本。

  • 医療関係者が入門書として読んでも「なるほど!」と思わせる内容です。じゃっかん、専門用語が多めでも有り一般の人には難しめ?かもしれません。

  •  眠れないな、でも病院にいくほどじゃっていう人が読むといい本。
     でも悩んだら、さっさと病院に行きましょう。

  • 起きなきゃって思っていると起きられる。
    アルコールは朝方に目が覚める、眠りが浅くなる。
    時差ぼけ防止のためにはフライトではコーヒーやアルコールは控えた方が良い。うつ病の睡眠障害の原因は不明。太陽を浴びると良い。

  • 2007/9 読。

  • わかりやすかった。参考にして、この精神生理性不眠をさっさと卒業したいです…。

全8件中 1 - 8件を表示

内田直の作品

  • 話題の本に出会えて、蔵書管理を手軽にできる!ブクログのアプリ AppStoreからダウンロード GooglePlayで手に入れよう
ツイートする
×