みんなのスッキリ!

著者 : 上大岡トメ

• 幻冬舎 (2007年1月1日発売)

感想・レビュー・書評

[間宮ケイさんの感想 · 2008年2月20日]

誰にでもスッキリしたいときがあるんだと、私だけじゃないんだと確認できて楽になるのかもしれません。いくつものスッキリがあって、十人十色の意味がよくわかります。ちなみに私のスッキリは皿洗いです。

[elephantaさんの感想 · 2008年2月1日]

読者のみなさんのスッキリ！簡単に実行できるものをやってみようと思います。

[るいさんの感想 · 2007年11月25日]

図書館で見つけて即読みました。読者からの投こうの「スッキリ」です。うん、うんとうなづけるものばかりだけど、案外実行していないなと思いました。整理整とんすると確かに空気感かわります。（ｈ１９．１１．２５）

[mac550さんの感想 · 2007年8月4日]

「スッキリ！」の実例集。いろいろな方法があって、自分が実行できそうなものも見つかるのでは…。図書館予約数は29（07/08/04現在）です。

[Y.Ryuoさんの感想 · 2007年8月4日]

【目的】：自分にとってのスッキリを知りたい。<BR>
・スッキリの共通項は「達成」「爽快」「リフレッシュ」「頭のなか真っ白」「おだやか」「無心」「不要なものを出す」「整理整頓」<BR>
・身の回り、頭、心、カラダからスッキリさせる<BR>
・歌を歌う<BR>
・集中して眠る<BR>
・素直に謝る<BR>
・おフロ<BR>
・ヒゲ剃り<BR>
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#新しいスッキリのノウハウというより、既に知っていること、納得できることを確認して、それでスッキリする本だ。<BR>
#「作業興奮」。やる気が出なくてもまずカラダを動かしてやり始めることが大切は、しっかり心に刻みたい。<BR>
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[koujunさんの感想 · 2007年4月7日]

「キッパリ」「スッキリ」に続き特に新しさは感じなかったが、池澤夏樹さんの「キップをなくして」を読むきっかけになった！

[osakabakadoriruさんの感想 · 2007年3月15日]

『キッパリ！』(未読)を基に作ったものでしょうか？5分で読めます.　で？って感じ.

[_(._.)_さんの感想 · 2007年2月14日]

もやもやした心を体からスッキリする方法。イラストが豊富で読みやすく実践しやすいお手軽な一冊です。

[doblog『るねっさんず！』さんの感想 · 2007年2月5日]

今回は、読者のみなさんから寄せられたスッキリアイディアをトメさんの漫画と共に紹介しています。やはりみんな、自分のスッキリ方法をもっていらっしゃるのですねー♪

身の回り・頭の中・ココロとカラダ。それから子どもたちからのスッキリも紹介されていました。文章だけではなく、トメさんのスッキリとした絵もありますから、どれかやってみたくなりますね。

今夜はＮｏ．４９のお風呂に入ってスッキリ！を試してみたいと思います♪

by.karasu.

著者プロフィール

上大岡トメ　Tome Kamioooka
イラストレーター。ふくもの隊隊長。神社めぐりマニア。東京生まれ。東京理科大学で建築を学ぶ。現在は山口県在住。趣味はバレエとヨーガ。著書は『キッパリ！ たった5分間で自分を変える方法』(幻冬舎文庫)、『のうだま1、2』（池谷裕二氏と共著　幻冬舎文庫）、『老いる自分をゆるしてあげる。』（幻冬舎）など多数。ふくもの隊としての著書も多数あり。
新参の「ふくもの」が一気に増え、我が家の古参の「ふくもの」たちと一緒に縁起のいい学校ができそうです。

公式サイト「トメカミカメト」
http://tomekami.com/

「2021年 『【マイナビ文庫】日本のふくもの図鑑』 で使われていた紹介文から引用しています。」