チョップ&トスサラダ スプーンで食べる野菜ごはん (スプーンで食べるサラダごはん)

著者 : 堤人美

• 新星出版社 (2015年4月11日発売)

作品紹介・あらすじ

ざくざく刻んで混ぜるだけと、シンプル。スプーンでさくさく、いっぱい食べられます。不足しがちな野菜がとれてカロリーも控えめ。肉や豆や穀類を混ぜると食べごたえアップ!身近な材料×好きなドレッシングでアレンジ自由。

感想・レビュー・書評

[ぴろりんさんの感想 · 2015年9月9日]

色んな野菜をざくざく切って、穀物やナッツも混ぜて食べるサラダの本。
ドレッシングのレシピとして使用。
手作りのドレッシングって、美味しい～

著者プロフィール

料理研究家。出版社勤務、料理研究家のアシスタントを経て独立。素材そのものの味を生かし、作りやすくおしゃれなレシピに定評がある。書籍や雑誌、広告などで幅広く活躍している。好きなドラマは『恋のスケッチ～応答せよ1988～』。

「2023年 『韓国ドラマの妄想ごはんレシピ帖』 で使われていた紹介文から引用しています。」