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- Amazon.co.jp ・本 (120ページ)
- / ISBN・EAN: 9784594092221
作品紹介・あらすじ
結婚後、みるみる太ってしまった
ダンナさんをヤセさせるメソッドが満載!
・健康診断の数値がヤバイのに、まるで危機感なし。
・減塩メニューを出せば、しょうゆをドボドボ。
・隠れてコンビニの揚げ物を食べている。
・指摘するとふてくされる。
そんな“ダイエットのやる気のない”
ダンナさんをその気にさせ、
健康でスリムなボディを
取り戻させるための方法を伝授します。
著者のダイエットコーチ EICOは、
ボディビルダーが集うジムで
男性のダイエット指導をしていた実績の持ち主。
男性心理を突いた的確なアドバイスで、平均10kg、
なかにはマイナス30kgを達成したクライアントも!
巻頭マンガや、夫婦でできるエクササイズページなど、
楽しみながら読んでヤセられる内容になっています。