今まで誰も教えてくれなかった人前で話す極意 〜年間330講演 プロの講演家が語るスピーチのコツ〜

著者 : 鴨頭嘉人

• サンクチュアリ出版 (2017年5月17日発売)

作品紹介・あらすじ

「人生の質はスピーチで決まっている。」_x000D_
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僕はそう思っています。なぜならば、私たちが抱えている悩みのほとんどが、"人間関係の悩み"だからです。人と人とが想いを伝え、その想いを共有するとき、私たちは"言葉"を使います。_x000D_
そしてその想いの伝達がうまくいくか、いかないかによって、私たちが日々過ごしているときの気分や充実感、さらにはビジネスの結果までもが決まります。_x000D_
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私たちの多くは、『自分の中にある想いを上手く言葉にできない』という悩みを抱えています。想いは沸き起こっているけれども、"うまく言葉にできない"というストレスを抱えると、自分の想いを相手に伝えることをためらってしまうことがあります。そして思い切って勇気を出して、言葉にして相手に伝えてみた時に、誤解や否定をされてしまった経験があると、途端に人に伝えることに対する恐怖を感じてしまい、想いを伝えることを諦めてしまうのではないでしょうか。_x000D_
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日本人の95%は、話すことに対して苦手意識を持っているというデータがあります。この苦手意識の根本は、「自分の想いを言葉にできない」という経験や、「自分の想いを言葉にして伝えてみたが、誤解や否定をされてしまった」という過去の失敗が表している数字だと思うのです。_x000D_
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だからこそ、「スピーチが変われば人生が変わる。」そのことを多くの人に伝えたいと思い、僕はこの本を世に出すと決めました。_x000D_
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スピーチの世界は、答えが1つでないという面があります。そして、頭でわかっていてもすぐに変わらないというもどかしい面もあります。大勢の人の前で行うことなので、なかなか勇気が出ないという心の面も大きく占めてられています。1+1=2というような成功法則が成り立ち辛い面があり、「自分にはセンスがない」「スピーチは難しいから自分には無理」と諦めてしまっている人が数多くいます。でも僕は敢えて言いたい。_x000D_
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『スピーチは技術です。学べば誰でも必ず変われます。』_x000D_
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多くの人がスピーチに対しての恐れや不安から解き放たれ、自分の想いを言葉にし、相手に受け取ってもらえる幸せな体験をしてもらうことが、この本に込められた願いです。_x000D_
「話す喜び」を、是非手にしてもらいたいです。

感想・レビュー・書評

[matoさんの感想 · 2018年8月26日]

うまいスピーチは魔法や才能ではなく、誰にでもできる技術の積み重ね。
スピーチの力を高めることで話す喜びを得られる。

話すのが苦手な私が勇気をもらった鴨頭さんの本です。
この本にはYouTubeにあげられている公演のエッセンスが詰まっています。
私の場合は授業力の向上のために買いました。
とても勉強になります。

大爆笑や過剰なユーモア、アニメキャラがふんだんに取り込まれたようなスピーチやプレゼンテーション。
授業でもとにかく笑いを取りにいってしまう、奇抜のことをしたがる、というものがあります。

こういうものは、内容よりも飾りの方が目立ってしまうので、小手先ではなく、本当に引きつける話し方が身につけたいと思っていました。

そんな時に出会ったのが鴨頭さんの動画でした。
わかりやすいけど感動がある。
そして誰でも実行可能。
見本になる話し方。

自身の上手くいっていかなった時期の話も織り交ぜながら、また自身が教えた受講生たちの話や、自分が勉強をしていた頃の例も織り交ぜながら話してくれるところに親近感が湧きましたし、相手を尊重する気持ちが感じ取れて惹き込まれました。
そして思わず買ってしまったのがこの本です。

感動を生み出すことはできないけど自分が感動していれば相手に伝わる、笑いは公演にいらないけど小さなユーモアは緩急に必要など、笑いや感動を起こしたいと思っていた自分にとってはビックリする話しや、例え話は普段のアンテナの張り方、など具体的で実行しやすく、自分でもやれば話し方が上手くなるんだと思えるようなお話がいっぱいでした。
動画にもリンクしています。

その中でも最も心に刺さったのは、
「スピーチはプレゼント」
ということば。

ただ伝えるだけじゃない、自分の凄さを誇示するわけじゃない、自分にあるものを相手に渡すために話すんだ、そう思うと話すことにも使命感や喜びが生まれました。

日常でも話すことはプレゼントだと思えれば、どんなに素敵な会話になるだろうとドキドキさせられます。

技術を高めるというところだけではなく、心の部分も扱っているところに鴨頭さんの話の価値があるとおもいます。
数あるスピーチ本でもオススメです。
講演会やプレゼンテーションに限らず、日常的にも話す力を高めることの大切さを学べます。
ぜひ動画と一緒にご覧下さい。

[Rika Yamadaさんの感想 · 2021年6月17日]

これから講演会に参加するときに役立つ！！！

これまで講演会に何度も参加してきましたが、退屈だなと感じてしまう時が、正直に言うと何度もありました。

それは講演する側に問題があるのではなく、自分がどういう姿勢で講演に参加するかがとても大切だとこの本で学びました。

例え、「自分とは関係ない、興味ない」と感じる講演でも視点を変えれば、楽しんで講演に参加することができるなと感じました。

聞くだけではなく、自分だったらどう相手に話すか、講演するかなど新しい視点で考えることができます。

楽しんで講演に参加できるポイント、これから講演側に立つポイントが、分かりやすく書いてあるので、是非参考にしてみてください。

[inazumaz250さんの感想 · 2020年5月23日]

　スピーチを聞くことが大好きだ。話す人の人生観を如実に表すと思うから。口調や言葉の選択など、その人ならではの語感が出てくると思う。

　スピーチは、場数を踏めば上手くなるわけではないと著者は言っている。スピーチをする人が事前にしっかり準備をして臨むこと。つまり、漠然とスピーチをしないということだ。

　準備の仕方にも、フル原稿とトリガー原稿というものがある。スピーチの時間によって変える。３〜５分程度のスピーチならば、必ずフル原稿を準備する。

　スピーチの力が磨かれるのは、スピーチをしている時ではない。スピーチの構成や言葉の強さや深さを考えている時に身に付く。

　この言葉が心に刺さった。
「講演会は、講師がヒーローになる場ではありません」
そうだと思う。

[miwaさんの感想 · 2018年6月11日]

ノウハウじゃないんだよな。
人の気持ちを動かすことって。
自分に向けた言葉しか
発しない人の話は響かないんだよね。

[タクミ社長さんの感想 · 2022年3月1日]

スピーチって面白いかも！って思わせてくれるすばらしい本でした。

[最機能2さんの感想 · 2021年2月25日]

大変ライトな内容で一時間半で読了。著者のスピーチに対する考えをつまみ食いしている感じ。

[daijiokaneさんの感想 · 2020年11月23日]

鴨頭さん

スピーチが世界を作っている

私たちは情報によって時代の流れを感じ

情報によって思考が作られている

　歪んだ情報をどうやって真実の姿に変える

ことができるか、それはたった1つの方法、

全ての人が人前で話せるようになること

私たちが望んでいる事は人に良い情報を流すこと

全ての人が人前で話すと言う行動を選択してほしい

　全ての人がスピーチが怖いからスピーチを楽しみ

に変わってもらうきっかけをこの世の中にばらまくため

にこの本を執筆させていただいた。

私たち人間は本来話をしたくて仕方ない

　人間は言葉を使い思いを届けると言う進化

をしたこの地球上で唯一の動物

つまり私たち人間の本質は伝えたい

　だからこそ、この伝えると言う人間が本来求めて

求めてたまらなかった願望を満たすことができれば

私たちが幸せになれる

世界はスピーチで作られている

私たちは子供の頃いつもこう言ってた

ママ聞いてパパ聞いてと

私たちは伝えたくて仕方がない動物なんです

　その本来の姿から目を背けず子供の頃伝えたいと

言う思いと伝えようとする行動

人生の質がスピーチで決まる

　なぜならば私たちが抱えている悩みの

ほとんどは人間関係の悩みだから

　思いの伝達、私たちの多くは自分の中にある

想いをうまく言葉にできないと言う悩みを抱えている

日本人のほとんどが話すことに対して苦手意識を

持っている

　この苦手意識の根本は自分の思いを言葉に

できないと言う経験や自分の思いを言葉にして

伝えてみたが誤解や否定されてしまったと言う

過去の失敗によるものだからこそスピーチが

変われば人生が変わるそのことを多くの人に

伝えたいと思う

スピーチは技術です、学びは誰でも必ず変わります

スピーチに向き不向きはなない

学べば誰でも必ず変われる

話す喜びをぜひ手にしてもらいたい

私たちは本来話したい生き物躊躇するのは

苦手意識苦手意識を払拭するには音声配信

私も話すことが苦手だから音声配信している

鴨頭さん曰く

スピーチは技術

学べば誰でも必ず変われる

スピーチは運動

正しいフォームを身に付けてそれを繰り返す

第一ステップ知る

第二ステップ繰り返し実践する

第3ステップ体験した出来事を仲間にシェアする

何度も繰り返しチャレンジする

プレゼンとパワポは両刃の剣

絶対にやってはいけないこと

話す内容をパワポのスライドに表示させること

パワポの効果

言葉で表現することが難しい

ものを表現するときに使う

パワポのスライドは図や写真

のためだけに利用するのが基本

堂々と丁寧に話すどんな人の前だろうと

人前で話す時は役割を演じ切る役割を与えて

もらったから話せる話を聞いてくださる

すべてのことの未来が少しでも良くなるよう

に全力で話をさせてもらうね

とにかく全力で話しきることに

集中するべきことを堂々と生きる

目の前のことに自分と同じ間違いを起こさないで

ほしいと語りかけたり自分が現場で感じ取って

きたことを培ってきた技術を提供し目の前の方

の現場が変わるきっかけを提供することに

1点集中して話す心構え

まず自分が心を解放、聞き手の心が動く

表現力目線一人一人と目線を合わせながら

今私はあなたに話しているんですと言う

メッセージを与えることで聞き手のスイッチが

一人ひとりに入ってくる一番大切な事は順番

基本となる自分自身の心を解放することや

会場の雰囲気を作る

話が長くなってしまう1番は自分の頭の中が

整理されていない状態、まず話し始める前に

一言で言うと1つにかける時間は3分から5分と

言うルールを自分の体の砂時計で3分から5分

をカウントする訓練が必要

3分から5分でワンシーンと言う法則が自分の中に定着

スピーチをするときには聞き手の言葉にならない

声を聞き取る力が非常に重要

大勢の場合場面では聞き手は話してが何を

言っているかわからなくても質問したり意思表示

をすることができない状況にある

つまり話してには聞き手が話を理解できているか

どうかを感じ取り瞬時に対処する力が必要だから

聞き手の状態に気づいていると言う事は聞き手の

頭の中の疑問や不信感など感じ取ると言う第一段階

をクリアしていることをすくい取り聞き手の頭の中

に疑問が浮かんだと思われる瞬間を補足説明を

加えると言う事

僕は過去に起きた体験談を講演で話している時体は

講演会場にはいるけれども僕の心はその過去の


シーンにタイムスリップしている

聞き手を惹きつける話をするコツ

話の内容コンテンツの組み立て方を工夫する

5分に1回想定外の展開や場面の切り替えを入れる

表現力デリバリーを工夫する

間を使う

間を使うことによって聞き手が受動的ではなく

能動的に変わり能動的に話を聞くと言う事は

まさに話に引き込まれていると言う状態を表す

聞き手を飽きさせない、聞き手を惹きつけるために

間は非常に効果的な技術

3つ目は技術を超えたもの

話している自分自身が自分の話している内容に

心を揺さぶられ自らの心の動きを聞き手に伝播させる

頭で考えたスピーチは聞き手の頭に届き話し手が

心でスピーチをした場合聞き手の心に届く1番

大切な事はスピーチの内容が自分の過去の実体験

であると言う事

スピーチの内容が自分の殻の日体験である本で

読んだ内容やテレビドラマで見たことどこかの

セミナーで聞いていい話を話しても相手の心には

響かない良い話だから伝えようとしている間は

頭で考えてしゃべっているからです

けれども自分自身が過去の体験の中で本当に

あの人との出会いがなかったら今自分はここには

いないと自分が実感した内容を振り返って過去に

タイムスリップしながらその時の感情を味わい

ながら話している時は話してな心が揺れている

状態になるそして自分の過去の実体験とつながっている

度合いが大きければ大きいほど聞き手の心の深いところ

まであなたのメッセージは届いています

日常生活のでどれだけ自分が心を揺らして生きられる

かに意識を向ける

僕自身が僕自身のスピーチの内容や自分が過去にさせてもらった体験をその体験している時間をその感覚を思い出して僕自身が歓喜余ってしまっている人間には共感性と言うすごい才能が眠っているもらい泣き人間の共感性は城戸相楽すべての感情に対して働く人前で話すときは自分自身が大きく心を動かして喜怒哀楽の感情表現にブレーキをかけずに解放するいかに話してた感情を大きく動かしているかにかかっている、話し手が心を解放すると聞き手の感情も大きく揺れ動かされて解放される聞き手にとって面白い話をしたいと思ったらまずは自分自身が感情を大きく動かしブレーキをかけずに解放する日常生活から意識的に訓練しておけばいざ1番に立った時にも自然に実践することができる子やらないではない

ちょっとだけ笑える許可の笑い

大爆笑ではなく、クスッと思わず笑ってしまう

講演会やセミナーで最もリスクが少なく狙うべき

聞き手が頭の中で思っているけれども口にできないことを口にできないことを講師が言葉にすると言う方法で作り上げることができる

講師の役割は聞き手に気づきや学び日常生活で使える解決方法をプレゼントすること

笑いはそこまであくまでそのためのエッセンス

聞き手の脳が疲れたときに刺激を与えると言う補助的な役割に過ぎません

聞き手に許可の笑いをプレゼントする

人はそれぞれの場合ワードを自分が話すときに使えるようになればやる気スイッチを押すことができる話である自分が最もやる気スイッチの入る米ワードで話をする聞き手が受け取っているのは言葉だけではない話し手が走っているエネルギーも同時に受け取っている前はまずは自分自身のやる気スイッチが入る話をする
分りやすい話聞き手が飽きない話ができるかどうかは例え話の質の高さで決まる例え話がわかりやすいとものすごく理解度が深まり例え話が面白いとスピーチに引き込まれ次はどうなるんだその次はとずっとワクワクした状態が続く例え話を制するものがスピーチを制する引き出しの数を増やすあなたが何かを説明する時誰かに何かを伝えたいと言う思いがわきわき起こったときにその理解を深めるためのエピソードがもし引き出しの中に入っていなければ例え話はしようがないのです
日常の過ごし方を変えるつまり日常何気なく生きてはいけない自分が何かを伝えたい時に使える例え話の他ではないだろうかと日夜の中でアンテナを常にビンビンに立てておく必要があるつまりアウトプットすることを前提に西尾生活を過ごしてインプットの量と質を高めていくことが何よりも大切大切な事は日常アウトプットモードで生きる人前で話すことを前提に日常を生きる日常何気なく生きるのではなく常に話すことを前提に生きることが必須全ての人の日常の中で面白いことが起きているでも面白い話をすることを前提にその日を生きているから面白いことが多いように聞こえるあーお前は

例え話を制するものがスピーチを制する

引き出しの数

日常過ごし方を変える
何気なく生きてはいけない

その全てが例え話

自分が何かを伝えないたいと言う時は使える例え話の種は無いだろうか

アウトプットすることを前提に日常生活を過ごして

インプットの量と質を高める

日常をアウトプットモードで生きる

人前で話すことを前提に生きる

全ての人の日常の中で面白いことが起きている

面白い話をすることを前提に生きている

勇気
希望
元気
アンテナ
訓練
まずはいってしまう

例えば

自分自身の心を整える
自分の状態が最高であること

テンションを高める

人と会うことで自分のテンションが高まり

テンションを高める儀式の1つが
来てくださった方とできるだけ
コミニケーションを取る

講演の組み立てワンパターンオープニングボディークロージングオープニング聞き手の状態を自動的な聞くから能動的な聞きたいに帰る続きが気になる自分の関係のある話だボディーメッセージを聞き手にプレゼントするわかりやすい面白い話だなるほどクロージングメッセージを聞いてに深く刻み込む考え方が変わったやってみよう最も聞き手に記憶に残るのはクロージング人間の記憶は最後に聞いたものが最も印象に残るになっている別れ際の印象
人の記憶には最後の事柄が1番印象に残る極端なこと言うとスピーチの出来がイマイチでもクロージング時もあれば今まで聞いたことない話を聞いたらと聞いてに印象づけることができる終わりよければ全てよしクロージングオープニング10%ボディー75%クロージング15%

原稿は必ず良い子良いするべきです2種類の銀行5分以内のスピーチの時には触れ原稿を作ることを奨励1分間に約300文字10分間で3000文字程度喋るのが標準5分83分間のスピーチであれば絶対に降る原稿作っておかないと内容が薄くなってしまうなぜなら言語と言うのは同じ意味を表現するとしても数文字程度と文字数を短くすることも了承丁寧にしてに行最後に歌って表現することができるイチジクとにかく余計なものを次とって一つ一つの言葉を緻密につないでいくことでたった3分間でも1つの物語が語れることができる位ブラッシュアップすることが可能古原稿作りさらにそこから文字数をいかにすぎ落とすことができる日にチャレンジ短い言葉で内野谷一つ一つの言葉をつなぐことで物語が作り上げるトリガー銀行キーワードだけ並べたメモ書きのような健康きっかけ引き金、トリガー、ん原稿があるとライブ感が失われる
原稿書いてスピーチをすると健康にとらわれてしまう思い切って原稿書くのやめてその場で思いついたままに話したほうがいいと思うのでしょうかどうでしょうかこのやり方をやっている限り一生スピーチはうまくならない思いつきのおしゃべりと聞き手に届くスピーチはまるで違うおしゃべりとスピーチの違いおしゃべりとは自分が話したいことを話すことをスピーチとは聞き手が聞きたいことを話すこと思いつきで話す事はほとんどが自分が話したい話聞き手が望んでいることその瞬間に生み出してプレゼントできる人はスピーチをするときにはしっかりとした準備が必要準備を繰り返すことでスピーチ力は格段に上がってしまうに上がってしまう聞き手が話聞きたい話はどんな話であるかと言うことを探る力がスピーチしているときに身に付くのではなくスピーチを作っているときに最も鍛えられる能力スピーチの構成力や言葉の強さや深さを追求すると言うトレーニングもスピーチを作っている時にしか身に付かない高長文でもスピーチ力が高まらないスピーチの構成を練り直し聞き手の思いにより添えるよう準備を繰り返し積み重ねることによってスピーチ力が高まるスピーチの本番の数がスピーチ力を決めているのではなくスピーチの準備に取り組んだ質と量が積み重なってスピーチ力を高める原稿書くと言うトレーニングを拒否する事はお勧めできない

その業界のことを象徴する力はその業界で働いている人よりも圧倒的に高いと言う自信がある

タクシードライバーとして働いたことがなくてもタクシーに乗ったことがあるタクシードライバーの仕事の価値ばかりを考えてタクシーに乗っている思いを馳せる生き方ハッピーマイレージ
この仕事の価値ってなんだろう

すべての協会の価値をその業界で働かなくても創造する力が身に付いている日常的に想像力を働かせると言う積み重ね人前で話す機会がある方は聞き手の方の日常を想像する力を養うことによってもしいらない魂のメッセージを届けることができる目の前の乗客

[Grace Yuさんの感想 · 2020年2月2日]

各項目の最後に関連動画(Youtube)のQRコード載っているので、動画で理解を深めることができます。何となく、動画だけでも勉強できそうですが、本が手元にあることで、スピーチする前に不安を短時間で解決できそうです。
鴨頭さんのスピーチは素晴らしいですね。特にスピーチ中の間の取り方が絶妙です。公演家として神レベルだと思います。

[ろろさんの感想 · 2019年4月25日]

記録

[Popoさんの感想 · 2018年5月27日]

最近マイブームの鴨頭氏の著書。スピーチが得意になりたいからというよりも、氏が書いた本だから、という理由で手に取った。

章末に氏がYouTubeにアップしている関連動画を紹介していて、すでに視聴済みのものについては内容は既知のものであった。

著者プロフィール

YouTube講演家 鴨頭嘉人
株式会社東京カモガシラランド 代表取締役

高校卒業後、東京に引越し19歳で日本マクドナルドにアルバイトとして入社 4年間アルバイトを経験した後、23歳で正社員として入社。 30歳で店長に昇進。32歳の時にはマクドナルド3300店舗中、 お客様満足度日本一、従 業員満足度日本一、 セールス伸び率日本一を獲得し最優秀店長で表彰される。 その後も 最優秀コンサルタント。 米国プレジデントアワード、米国サークルオブエクセレンスと国内のみならず全世界のマクドナルド表彰も全て受賞する功績を残す。

現在は「良い情報を撒き散らす」社会変革のリーダーとして毎日発信中。YouTubeの総再生回数は２億回以上。チャンネル登録は100万を突破。人材育成・マネジメント・リーダーシップ・顧客満足・セールス獲得・話し方についての講演や研修などを行い、全国的に熱い支持を得ている。

「2023年 『夢と金が９割』 で使われていた紹介文から引用しています。」