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- Amazon.co.jp ・本 (218ページ)
- / ISBN・EAN: 9784874300176
作品紹介・あらすじ
技術トレーニング、筋肉トレーニングをレフ化するための方法は? また、「名横綱」と謳われた千代の富士をはじめ、各界有名選手たちのパフォーマンスも分析。読者の熱い期待に応えて贈るディレクト・システムの実践マニュアルほか具体情報満載の徹底実践活用版!
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