精神療法でわたしは変わった: 苦しみを話さずに心が軽くなった

著者 : 増井武士

• 木立の文庫 (2022年9月2日発売)

作品紹介・あらすじ

精神療法の本はふつう、カウンセラーの目に映ったクライエントが描かれます。ところがこの本では、クライエントの目に映ったカウンセラーが描かれているのです。その“主客転倒”の発想だけでも稀有な本書ですが、加えて、ここで紹介されるカウンセリングは、「言葉」に頼らない手法なのです。それがクライエントの「体感」実況中継で語られます。――ひとりの女性がしぼり出す“心の声”をタテ糸に、出会った精神療法家との“心の置きどころ”さがしをヨコ糸に、紡がれる“苦しみ”変容の綾。そして精神療法のツボ。

感想・レビュー・書評

[kulibmdさんの感想 · 2024年3月6日]

医学部分館２階心理学 ： 146.8/MAS ： https://opac.lib.kagawa-u.ac.jp/opac/search?barcode=3410170245

[nobuimamuraさんの感想 · 2023年7月9日]

面接を受けている、その人の体験を手記のように語ったフィクション。現場の臨場感が感じられる、好体験だった。

[1901894番目の読書家さんの感想 · 2023年6月23日]

面白いと思いました。苦しみを話さずに心が軽くなったという部分に興味を持ったので読むことにしました。「感じ」を大切にしているカウンセリングは、話を聞くとはまた違いいいなと思いました。

[かめさんの感想 · 2023年4月18日]

精神療法、心理臨床指導に携わる著者がクライアント側から描く、精神臨床体験”リアル”フィクション。

こんなにうまくいくものかなぁと、思う。魔法のような。でも、きっと、わたしが精神療法の成功例を見せつけられているような気分で、やさぐれたいだけかもしれない。「雨や嵐が」わたしの心に今あるからかもしれない。

「人間って自然の一部ですから、雑然としたアナログ社会です。（中略）だから症状を感じられる方というのは、その自然のメッセージを受け取る能力がある方です」ー優しく力強い、わかりやすい言葉で、心を語る北野先生。まだまだわたしは、自分との向き合い方が浅いと落ち込む。

気が落ちてばかりなのは、自分と本書とを比較しているからだと思うから、比べるのはおこがましくて恥ずかしいのでやめて、精神療法の世界を分かりやすい言葉でのぞいてみたい人に、本書を薦めようと思う。

著者プロフィール

1945年生まれ。
九州大学大学院博士課程修了。
同大学教育学部助手を経て、産業医科大学医学部医学心理学教室准教授。教育学博士（九州大学）。
同大学病院精神・神経科および産業医実務研修センターを併任。

日本心理臨床学会常任理事、同学会倫理委員長、編集委員などを歴任。
日本臨床心理士会全国区代議員などを務める。

産業医科大学退職後、九州産業大学国際文化学部教授を経て、
現在、東亜大学大学院客員教授。

「2022年 『精神療法でわたしは変わった』 で使われていた紹介文から引用しています。」