筋トレは必ず人生を成功に導く 運命すらも捻じ曲げるマッチョ社長の筋肉哲学 [Kindle]
- PHP研究所 (2018年1月23日発売)
- Amazon.co.jp ・電子書籍 (145ページ)
感想・レビュー・書評
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testosteroneさんのツイートを読むと前向きになれるのと同様、本書でも筋トレの魅力を説き、やる気を引き出してくれる。
瞬読94冊目
色々な困難に筋トレが有用。自信、やる気、タイムマネジメントすら。
まずは1時間、筋トレタイムをキープするところから、1日を構築していくのは良いアイディアだと思う。筋トレを効率的に行うタイムスケジュールなどとても役に立つ情報も載っている。
筋トレが最強の護身術になるとは、驚きだが、理由を読むとなるほどと思う。
どんなブランドより、引き締まった体型は人を素敵に見せてくれる。始めるのに遅いということはない。詳細をみるコメント0件をすべて表示 -
Prime Readingにて読了。
ある意味、Testosterone氏による人生訓。
1つの物事を突き抜けるまでやり続けると、「どんな話であってもその物事に結び付ける能力」が育つんじゃないだろうか(笑 と思いました。
本著は「筋トレしようか悩んでいる人向けの本」なのか、「Testosteroneファンブック」なのか、どっちの用途でより読まれているんでしょうか…。私はどちらかと言うと後者です。そんなに筋トレしてません。
とにかく徹頭徹尾ポジティブな文章なので、読んでいるだけでも前向きな気持ちになれます。いちいち名言が出てくるのがまぁ凄い。
ちなみに、「超 筋トレが最強のソリューションである」と比較すると、事例やマンガが入っていて読みやすい「超」とは違って、こちらの方が著者の主張100%なので、Testosterone節に浸かりたい方はこちらがオススメかと。 -
筋トレ最高(°▽°)
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この本を読むと筋トレしてしまう。
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大事なのは全ての分野で少しやりすぎること。ワンモアレップの精神!
スクワット以上に辛いことなんて人生にそうそうない。
他人に負けるのは問題ないが、昨日の自分に負けてはいけない。
努力は、成功ではなく成長をもたらす。 -
もう筋トレさえしてればある程度幸せになれる本。
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筋トレのメリットがズラーっと書いてある本。
読んでいて気持ちの良い本でした。筋トレを続ける上での良い動機付けになりました。 -
基本的に他の書籍と変わらず、
筋トレこそ最強。と言い続けている一冊。
筋トレをしている人には盛り上がるが、
筋トレをしていない人には、不信感を感じるかもしれない。
不信感なんてものはどうでもいい。
まず、筋トレしろ。という本。 -
筋トレこそ至高。