新しい呼吸の教科書 - 【最新】理論とエクササイズ - (ワニプラス)

  • ワニブックス (2018年5月24日発売)
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感想 : 1
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最近、FOOT×BRAINを見て、読んでみた。書いてあるトレーニングをちゃんとやってみるコトが肝要だな。私は昔から口呼吸+猫背なので、まずは仰向けのLevel1からきちんとやっていきたい。

読書状況:読み終わった 公開設定:公開
カテゴリ: 未設定
感想投稿日 : 2020年10月22日
読了日 : 2020年10月22日
本棚登録日 : 2020年10月18日

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