筋トレビジネスエリートがやっている最強の食べ方

著者 :
  • KADOKAWA (2017年6月30日発売)
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マクロ栄養素は筋トレをする人からするとよく聞く話であるが、細かく様々な根拠に基づいて、説明してくれている。非常に読みやすかった。

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感想投稿日 : 2020年2月13日
読了日 : 2020年2月13日
本棚登録日 : 2020年2月7日

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