さまんだなさんの感想・レビュー

学びを結果に変えるアウトプット大全 (サンクチュアリ出版)

著者 : 樺沢紫苑

• サンクチュアリ出版 (2018年8月3日発売)

アウトプットの重要性を再認識した

これまではインプットにかなりの時間を割いており、アウトプットはほとんどしてこなかった

アウトプットは続けていかなければ磨かれない
行動するにもマルチタスクでなく、一つに集中して行う

アウトプット力を高めるトレーニングで特に実践したいと感じた内容

・毎日続ける日記の重要性
自己洞察力、ストレス耐性向上

・読書感想の重要性
ビフォー→気付き→TO DO

・情報発信の重要性
フィードバック効果が高い
文章上達効果

感想投稿日 : 2019年8月16日

読了日 : 2019年8月17日

本棚登録日 : 2019年7月4日