ヨドカメさんの感想・レビュー

すべての罪悪感は無用です

著者 : 斎藤学

• 扶桑社 (2019年2月1日発売)

窃盗を繰り返す元彼のことを理解したくこの本を購入した。
精神科医の本を読んだことのない私にとって、聞いたことのないワードがたくさん使われていたため理解しながら読むのにとても時間がかかった。
欲しい答えは見つからなかったけど…
他人から受けた辛い体験は中々忘れることも出来ずいつまでも悲しい過去として残っていたけれど、まぁ、そう、それで？今あなたはこうして生きているのだから大丈夫だよ。と言われるととても心が軽くなった。
自分の心は自分で癒すことが出来るんだなぁ。

感想投稿日 : 2022年11月23日

読了日 : 2022年11月23日

本棚登録日 : 2022年10月17日