最近は断捨離やミニマリストなんていう言葉が出てきて久しいですが。
そうか、そもそも禅の考え方(教え?)がちゃんと日々に活かせていたら、不要な物を持たないことをはじめ、もっと生き方も力を抜いて楽になるんだよな、と改めて思いました。
なかなか自分に甘く、気を抜くとサボりがちな私ですが、まずは小さいことから100日続けて習慣化していきたいと思います。
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- 感想投稿日 : 2021年3月21日
- 読了日 : 2021年3月21日
- 本棚登録日 : 2021年3月14日
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