頭を５ｃｍずらせば腰痛・肩こりはすっきり治る！ 角川ＳＳＣ新書 一日３分の姿勢矯正エクササイズ (角川SSC新書 144)
- 角川マガジンズ(角川グループパブリッシング) (2012年1月10日発売)
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感想 : 9件
Dr.（読多ー）あんころ猫さんの感想
いいですね～。姿勢が悪いとなぜ腰痛・肩凝りになるのか。それが非常にわかりやすく、しかも臨床データに基づいて説明しているので納得。最後の頭の位置を正しい位置に戻すためのエクササイズもおすすめ。良書です。
読書状況：読み終わった
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カテゴリ：
身体
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- 感想投稿日 : 2015年7月24日
- 読了日 : 2012年8月10日
- 本棚登録日 : 2015年7月24日
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