幸福の達人 科学的に自分を幸せにする行動リスト50

著者 :
  • U-CAN (2021年8月20日発売)
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感想 : 59
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古今東西の真理を科学的な根拠から幸せになるための自己啓発本。
この人は基本前向きで本当良い、時々自虐に走るところもくすっと出来て好き。
大体みんなわかってるけど出来てないことを幸福学の先生に監修してもらいながら、わかりやすく実例を挙げて説明してくれる、女性関係において何でこれほど自虐的なのか、多分狙ってなんだろうけれど。

出来るだけ笑顔でいるように心がけようと思った。
あと睡眠時間を確保する。
私の場合はこれからかな。

読書状況:読み終わった 公開設定:公開
カテゴリ: 実用書
感想投稿日 : 2022年12月19日
読了日 : 2022年12月19日
本棚登録日 : 2022年12月19日

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