hawaii0521さんの感想・レビュー

1日3分見るだけでぐんぐん目がよくなる! ガボール・アイ

著者 : 平松類

• SBクリエイティブ (2018年12月8日発売)

ガボール・パッチと呼ばれる縞模様が1ページ内にランダムに並べられ、ページ内にある同じガボール・パッチを探していくだけ、というシンプルな作業を繰り返すことで目が良くなる、という内容。

従来の毛様筋を鍛えるタイプのものではなく、見えた情報を処理する脳を鍛えることで視力を上げる、というのが本書の主張。よって、近眼、老眼、年齢、視力も問わない。

1日1回、3～10分で最低2週間はトレーニングを続ける必要ありで、1か月くらいで効果を認識する人が多いとのこと。

とりあえず3日ほどやっているが、まだ効果は実感せず。まずは1か月続けてみることにしよう。

感想投稿日 : 2020年3月24日

読了日 : 2020年3月22日

本棚登録日 : 2020年3月22日