自然体のつくり方 (角川文庫 さ 42-2)

著者 :
  • 角川書店 (2007年11月1日発売)
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本棚登録 : 110
感想 : 15
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身体論と精神の話を結び付けて考えるきっかけとして良い。

「レスポンスする身体」といったわかりやすい概念づけが行われており、
自分の思考を整理する助けになった。

身体技法として、活元運動やアレキサンダーテクニーク、四股立ち、推手、押し相撲(のようなもの)が紹介されており、それらは自分にとっては既知だったが、すっきりとした記述を読んだおかげで理解が進んだ気がする。

読書状況:読み終わった 公開設定:公開
カテゴリ: 古本
感想投稿日 : 2013年8月6日
読了日 : 2018年12月1日
本棚登録日 : 2013年8月6日

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