「暮らす!」技術 (宝島社新書)

著者 :
  • 宝島社 (2001年7月6日発売)
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本棚登録 : 199
感想 : 30
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捨てた後の豊かな暮らし
モノの持ち方の意識化
→ものだけでなく、今までの価値観を見つめる
足元にある暮らしからスタート
自分の中から自分自身の価値観を見出していく
=生きていく基本である暮らしを自分の手に取り戻す
その第一歩が捨てるということ

楽しく暮らす考え方10
1捨てることで物を管理する
2買う喜びを大切にする
3家はつくるものと考える
4DIYの限界を知る
5食べる楽しみを開拓する
6いつもと違うことを楽しむ
7無駄をする豊かさを肯定する
8ものぐさになる
9インデックス型人間になる
10今を基準に生きる

豊かに暮らす実践10 循環をつくる
1ものの適正量を確認する
使うものだけ、奥をチェックする、それ必要?
2ほしいものは買う
買いだめしない
こころで、そのばで買う
ほしい=気に入るというわけではない
もらわない
3家にいる
居心地、住みよい空間づくり
インテリア雑貨ばかり揃えたり・・・
家事をする、木を植える
4そこに関係のあるものだけを置く
収納場所がないものは捨てる
隠さない!
5おいしいものをたべる
6ものは使いこなす
本は、情報と愛蔵を分けて考える
自分にとってのそれぞれの役割を見極めよう
7横目でみておく
関係ない情報はないものとみなす
自分の横眼を信じる
行列に並ばない、など。
知っていなくてもいいものは知らないままにしておこう
8年中行事をする
自分にとっての年中行事をつくる
すまいは、夏基準にかんがえる
9手間暇がかかることをする
家事、りょうり、植物、家族と過ごす
手を動かす
家に手を入れていく 職人
10オフ宣言をする
オフデイ、オフタイム!
テレビを消す、電話に出ない、目を閉じる
音を消す、体をうごかす、寝る

読書状況:読み終わった 公開設定:公開
カテゴリ: 暮らし
感想投稿日 : 2015年7月30日
読了日 : 2015年7月30日
本棚登録日 : 2015年7月30日

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