心配事の9割は起こらない: 減らす、手放す、忘れる――禅の教え (知的生きかた文庫 ま 41-7)
- 三笠書房 (2019年8月22日発売)
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まずタイトルの「心配ごとの9割は起こらない」
なんて心を浄化してくれるような言葉なのだろう。
「正論」をふりかざさない
過ちは「すぐ」に認める
呼吸を整える
朝を大事にする
生きていくうえで大切なことが
わかりやすく何項目にも分かれて解説してある。
真新しいことは書かれていなかいが
普遍的なことだからこそ
何度も見返して
心を整えていきたいと思う。
人生を豊かに生きる為には
自分を上手にコントロールすることが鍵。
この本は一生のバイブルとなるだろう。
読書状況:読み終わった
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- 感想投稿日 : 2021年5月26日
- 読了日 : 2021年5月26日
- 本棚登録日 : 2021年5月26日
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