科学的に検証された方法で、集中力を最適化し、脳のパフォーマンスを高める方法を学べる一冊。
最高のパフォーマンスを発揮することで効率的に業務をこなし、時間を創る。
時間毎の脳の特徴や集中力のリセット術を学ぶことで心身ともに健康的でパワフルな人生を踏み出せると確信した。
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カテゴリ:
時間術
- 感想投稿日 : 2020年7月31日
- 読了日 : 2020年7月31日
- 本棚登録日 : 2020年7月31日
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