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まさのりさんの感想
「ストレス」の怖さ、メカニズム、対処方法などについて、めちゃくちゃわかりやすく書かれた本です❗
非常に読みやすく、グイグイ入ってきます。
ストレスの多い世の中を、楽に生きていく(心を軽くして)方法を身につけましょー‼
ぜひぜひ、読んでみてください！
読書状況：読み終わった
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- 感想投稿日 : 2020年11月23日
- 読了日 : 2020年11月20日
- 本棚登録日 : 2020年11月20日
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