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miyaさんの感想
イメージトレーニングの研究者との対談。
実際のイメージトレーニングのやり方、息の使い方など実際的な方法も紹介されている。
成功体験をプログラム化することでイメージトレーニングを体系化しようとしている人たちがいるから、日本のスポーツが底上げできているのかもしれない。
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- 感想投稿日 : 2012年6月11日
- 読了日 : 2009年10月29日
- 本棚登録日 : 2009年10月29日
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