中根一の新刊情報

プロフィール

1970年生まれ。鍼灸Meridian烏丸代表、明治国際医療大学客員教授、経絡治療学会理事。
東洋医学の専門大学として最も歴史のある明治鍼灸大学(現・明治国際医療大学)を卒業後、日本鍼灸・経絡治療の大家である岡田明祐氏・岡田明三氏(鍼術丹波流宗家)に師事。その後、鍼灸学校や学会にて後進の育成にあたりながら、京都の四条烏丸にて20年余り臨床を続けている。また、約10年に及んだ「ロート製薬株式会社 Smart Camp」の健康経営プロジェクトや、ラグジュアリー・リゾートの最高峰「AMAN Kyoto」でのウェルネスプログラム、三井グループ最上級ラグジュアリーホテル「Hotel The Mitsui Kyoto」のSpaメニュー監修を通して、企業との健康提案を行っている。
著書に『寝てもとれない疲れをとる本』(文響社、のちPHP文庫)、『最強の体調管理』(KADOKAWA)などがある。

「2022年 『図解 すぐ眠れる!すごいツボ押し』 で使われていた紹介文から引用しています。」

中根一の新刊情報のアイテム一覧

中根一の新刊一覧です。発売日順に並んでいます。
2022年5月2日発売『図解 すぐ眠れる! すごいツボ押し』や2022年5月2日発売『図解 すぐ眠れる! すごいツボ押し』や2020年10月2日発売『寝てもとれない疲れをとる本 (PHP文庫)』など中根一の全18作品から、発売日が近い順番で作品がチェックできます。
※同姓同名が含まれる場合があります。

図解 すぐ眠れる! すごいツボ押し

27
3.00
中根一 2022年5月2日 Amazon.co.jpで見る Amazon.co.jp

感想・レビュー

手元に置いておいて、見返したい本だなと思いました。良かったです。 もっと読む

寝てもとれない疲れをとる本 (PHP文庫)

73
3.56
中根一 2020年10月2日 Amazon.co.jpで見る Amazon.co.jp

感想・レビュー

わかりやすかった。 東洋医学って面白い。 もっと読む

世界基準のビジネスエリートが実践している 最強の体調管理

47
2.50
中根一 2018年11月8日 Amazon.co.jpで見る Amazon.co.jp

感想・レビュー

ちょっと購入したことを後悔。 ・対象読者が明らかに違うので読んでいて違和感がある。 ※私は29歳、おそらく対象年齢は40代以降 ・内容がA4 半... もっと読む

図解 「しつこい疲れ」がスッキリ消える すごい! 休息術

33
4.33
中根一 2018年8月17日 Amazon.co.jpで見る Amazon.co.jp

感想・レビュー

#運動 #食事 #睡眠 について書かれた、「しつこい疲れが」スッキリ消える-すごい!休息術 。例えば、呼吸は吸うだけでも吐くだけでも続きません、吸い過ぎの... もっと読む

寝てもとれない疲れをとる本

436
3.16
中根一 2017年9月29日 Amazon.co.jpで見る Amazon.co.jp

感想・レビュー

このような疲労回復の考え方があるんだなと勉強になりました。全体的に、解説が優しくさらっと読めたのも嬉しいところ。私はこの本で言うところの「木」タイプだそう... もっと読む

寝てもとれない疲れをとる本

173
2.75
中根一 電子書籍 2017年9月29日 Amazon.co.jpで見る Amazon.co.jp

感想・レビュー

人によって「最適な疲労解消法」は異なり、そのアプローチ法を紹介。ただ「タイプが違うとは人体的にどういう違いが生じているのか」の掘り下げは少なめで、説得力に... もっと読む
全18アイテム中 1 - 18件を表示
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