佐藤基之のおすすめランキング

プロフィール

佐藤基之
フィジカルトレーナー、フィットネスモチベーター。
学生時代、プロサッカー選手を目指して単身ブラジルへ留学。選手生活に一区切りを付け、ブラジル体育大学で運動生理学とスポーツ科学を学ぶ。卒業後、帰国して大手スポーツクラブを経て、スポーツモチベーションへ参画。トップアスリートの指導、書籍監修、スポーツイベンドなどにも幅広く参加する一方、講師として後進の指導に当たる。アメリカスポーツ医学会認定パーソナルトレーナー、アメリカエアロビクス&フィットネス協会認定パーソナルトレーナー。




「2016年 『中野ジェームズ修一式 下半身トレ』 で使われていた紹介文から引用しています。」

佐藤基之のおすすめランキングのアイテム一覧

佐藤基之のおすすめ作品のランキングです。ブクログユーザが本棚登録している件数が多い順で並んでいます。
『一流ランナーは必ずやっている! 最高のランニングケア』や『ランの伸びしろが見つかる本』や『一流ランナーは必ずやっている! 最高のランニングケア』など佐藤基之の全4作品から、ブクログユーザおすすめの作品がチェックできます。
※同姓同名が含まれる場合があります。

一流ランナーは必ずやっている! 最高のランニングケア

104
3.78

感想・レビュー

ランニングやスポーツは勿論、身体の使い過ぎによる痛みを各部位ごとに予防するトレーニングとストレッチを分かりやすく的確に掲載され、早速に日課としたくなりまし... もっと読む

ランの伸びしろが見つかる本

23
3.20
佐藤基之 2018年11月20日 Amazon.co.jpで見る Amazon.co.jp

感想・レビュー

1400+税法政大学図書館 トレーニングの本 体脂肪が減らないのは練習のペースが速いから。脂肪を燃焼させるためにはトレーニングの強度を低くすることがポイン... もっと読む

一流ランナーは必ずやっている! 最高のランニングケア

15
2.00
佐藤基之 電子書籍 2016年11月23日 Amazon.co.jpで見る Amazon.co.jp

感想・レビュー

ケアの仕方がわかった。 もっと読む
全4アイテム中 1 - 4件を表示
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