成功するには ポジティブ思考を捨てなさい 願望を実行計画に変えるWOOPの法則

著者 : ガブリエル・エッティンゲン 大田直子

• 講談社 (2015年6月10日発売)

感想・レビュー・書評

[ltwrsさんの感想 · 2023年3月7日]

ポジティブ思考は、逆に目標達成を妨げる、というのが自分には新しかった。
前に流行った「引き寄せの法則」とか、実際に願いがかなうかどうかは知らないが、別に害もないからポジティブに考えておけばよいと思ったけど、そういうわけでもないのかもしれない。
目標達成のためには、ポジティブな面だけでなく、それを達成するために想定される障害を考えて、その障害に対処する方法まで考えておけば、ストレスに対処できる。
これまた目的を達成わけではないけども、少なくともストレスに対処できるというのが重要と思った。
試して目標達成率が爆裂に上がったら本の評価も上げます。

著者プロフィール

ニューヨーク大学、ハンブルク大学の心理学教授。認知、感情、行動における思考の影響について記事、書籍、論文を多数執筆。アメリカとドイツに居住している。

「2015年 『成功するには　ポジティブ思考を捨てなさい　願望を実行計画に変えるWOOPの法則』 で使われていた紹介文から引用しています。」