輪ゴムを巻くだけでリンパと血流がよくなって高血圧も肩こりも治る (主婦の友ヒットシリーズ しあわせMOOK)

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  • Amazon.co.jp ・本 (65ページ)
  • / ISBN・EAN: 9784074215171

作品紹介・あらすじ

輪ゴムを巻くことで100以上の症状が改善するのは、ツボを刺激してリンパや血液の流れをよくすることができるから。輪ゴムを巻くことで常にツボ刺激できるので、一般的なツボ押しよりも簡単で、誰でもできます。例えば病院に行っても、薬を飲んでも改善しない高血圧や糖尿病。運動をしても食事を工夫しても治った気がしない腰痛やひざ痛、肩こりなどの症状。これ以上なにかをするのは面倒だけれど、このままでいるのは嫌だ。そんな人の頼りになる1冊。やり方は至ってシンプル。まず悩んでいる症状ごとのページを開いて、巻く場所をチェックして、輪ゴムを手や足にグルグルと巻きつけるだけ。痛くなったり気になったときには、外してOKなので、手軽に試すことができます。●第1章:どうして輪ゴムで治るの?●第2章:今すぐ治したい病気・症状編 ●第3章:日常のつらい病気・症状編 ●第4章:通院中の病気・症状編 ●第5章:美容&健康編

著者プロフィール

1969年、三重県に生まれる。快風身体均整院院長。一般社団法人「身体均整師会」東京支部長。陸上自衛隊少年工科学校在学中にレスリングをはじめ、高校レスリング全国大会優勝(全国高校生グレコローマン選手権52キロ級)。その後、初代タイガーマスク(佐山聡氏)のジムに入門し、プロ格闘家として活躍。25歳のとき青年海外協力隊員として、中国河南省開封市でレスリング指導。帰国後、放送大学教養学部を卒業。身体均整法学園で学び、身体均整師として整体の道に進む。
著書には『輪ゴムを巻くだけでリンパと血流がよくなって高血圧も肩こりも治る』(主婦の友社)などがある。

「2017年 『体内疲労をとる5分間内臓ウォーキング』 で使われていた紹介文から引用しています。」

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