キッパリ!: たった5分間で自分を変える方法

著者 : 上大岡トメ

• 幻冬舎 (2004年7月1日発売)

感想・レビュー・書評

[とみこさんの感想 · 2008年8月26日]

自己啓発書になるの？
でも、たいていが当然のこととしてすでにやってることだったから「ふ〜ん」で終わった。

[Pointさんの感想 · 2008年8月14日]

考え方や行動により、ポジティブな考え方になろうという
感じの本です。
基本は女性向けですが、男性でも別に問題なく読めるかと思います。

[Bibliothekarinさんの感想 · 2008年8月6日]

http://toshonet.blog37.fc2.com/blog-entry-317.html

[rainbow7777777さんの感想 · 2008年7月5日]

読んだのは2度目　1度目に読んだよきより意外とやってる項目があった。
次は読む時は師範かな。

[hiramaruさんの感想 · 2008年7月3日]

期待度→★５つ。

[ぴょんきちさんの感想 · 2008年6月29日]

すぐ実行できる事が良い。
自分が変わるかわ自分次第。

[ELEVENさんの感想 · 2008年6月28日]

ほんの少しの意識で
自分を素敵に
キラキラ輝く人に
変えることが出来ます。
そのほんの少しのことが
いっぱい書かれています♪
すごっく簡単ですよ(─_☆)キラリ

[実咲季さんの感想 · 2008年6月22日]

本屋で見かけたときから気になっていて、図書館に置いてあったので迷わず借りました。

自分を変えるために、５分間でできること、あるいは５分間で決意できることを60項目にわたって紹介された本です。
１章が短くて四コマ漫画もあり、大変読みやすかったのです。

借り物だけれど…一家に一冊ほしいな〜。
ちょっとくじけたときに、読み返したい本です。

[twende07さんの感想 · 2008年6月6日]

キッパリ！できるようであれば、この本は手にしていなかったような気も・・・。
そう簡単に自分は変えられないのが現実だったりする〜　0805

[regulusさんの感想 · 2008年5月25日]

そんなこと意識しなくてもやってるよってことが多かったです。「脱いだ靴は、そろえる。」を意識していこうと思います。

著者プロフィール

上大岡トメ　Tome Kamioooka
イラストレーター。ふくもの隊隊長。神社めぐりマニア。東京生まれ。東京理科大学で建築を学ぶ。現在は山口県在住。趣味はバレエとヨーガ。著書は『キッパリ！ たった5分間で自分を変える方法』(幻冬舎文庫)、『のうだま1、2』（池谷裕二氏と共著　幻冬舎文庫）、『老いる自分をゆるしてあげる。』（幻冬舎）など多数。ふくもの隊としての著書も多数あり。
新参の「ふくもの」が一気に増え、我が家の古参の「ふくもの」たちと一緒に縁起のいい学校ができそうです。

公式サイト「トメカミカメト」
http://tomekami.com/

「2021年 『【マイナビ文庫】日本のふくもの図鑑』 で使われていた紹介文から引用しています。」