- Amazon.co.jp ・本 (208ページ)
- / ISBN・EAN: 9784797372557
感想・レビュー・書評
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目新しさは無いが、読んでいればやる気は出てくる。これ一冊で大丈夫な人はいると思う
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大崎Lib
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やる気を出さないといけないのにやる気がなかなか出ない…。
そんな自分に喝を入れてくれるのではないかと期待しています。 -
コツ、全然書いてなかった〜
わかってることばかりを、専門用語をつかって説明してるだけでした。
やる気の出る、出ないをなぜか知りたい人向け。「へぇ〜」とはなるかもしれないけど、これを読んで、すぐに「よし、やるぞ!」ってなる人はなかなかいないんじゃないかな。 -
医師が書いたやる気に関する本。正直この手の本を一度でも読んだことがあると、そこまで目新しい「すぐやるコツ」が載っているとは思わなかった。ただ医学的検知からも、「有酸素運動は脳を活性化させる」「脳は妄想と現実を区別できない」と言い切ったところは価値があると思う。面白かったのは「朝型、夜型は変えられない」というところ。まぁ私も何度となく夜型から朝型に変えようと失敗しているので、非常に共感できました。本書の一番の価値は第1章にあると思う。スマフォでのスケジュール管理がとりだされているが、逆に労力がかかると言ったところは非常に納得できました。やる気の入門編としてはおすすめかも。