温め美人プログラム―「冷え」を取るだけで、女の悩みはすべて解決する
- WAVE出版 (2004年9月1日発売)
- Amazon.co.jp ・本 (223ページ)
- / ISBN・EAN: 9784872901993
感想・レビュー・書評
-
しょうが紅茶、にんじんリンゴジュース…色々あるけど、結局は体を温めれば大丈夫って本。症状別にオススメの食材や手当法がわかりやすく書かれているし、ピンク色の表紙でイラストも可愛い。女の人は一度手に取ってみてください。
詳細をみるコメント0件をすべて表示 -
思い当たることがたくさん
冷え性、便秘、肩こり、むくみ、
肌のくすみ、なんだかわからない疲れ
これは
冷え=体温の低下による
代謝の弱さが原因らしい
「冷え」をとる>体が温まる>血がの流れが良くなる>老廃物が対外に排出される>血液もタラだの中もきれいになる>細胞に必要な物質が届きやすくなる>細胞は活性化して新陳代謝もよくなる
体を温めることは
悪いことナシのようだ
今日から生姜紅茶飲んでみようっと -
腹も臀も冷たい!ので、生姜紅茶飲んでみよう!
生姜と紅茶と黒砂糖買ってくる! -
いやーー、これも見た目にだまされて購入したら、内容がうっっすい。途中ひたすらリピート部分あるしね笑 絵は可愛い。けどねぇ、、
でも大事なことは伝わりました、うむうむ -
一日一食の石原先生の女性向けの本です。
マイルドなピンクカラーで可愛いです!
相変わらずの生姜押しですね。私、生姜は大好物なので嬉しい。ところで漢方でいう所の【水毒】、お茶や果物が大好きな私は水分取り過ぎなんですよね。以前サロンのお姉さんにも言われまして、重々わかっているけどやめられない。。。。きちんと理解出来たから、今度こそやめよう。体質改善じゃけん! -
美人もステキだけど、根っから健康になれそう。かわいさいっぱいなのに、わかりやすくて簡潔な文章 ☆
-
☆信州大学附属図書館の所蔵はこちらです☆http://www-lib.shinshu-u.ac.jp/opc/recordID/catalog.bib/BA69008557
-
断食を取り入れて頑張りたい。
イラストも可愛く読みやすいです。 -
「無理しなくていい」「できることだけでいい」感が強くて親近感。良い。