すぐに実践できる脳の強化方法が数多く紹介されていて、興味深かった。意外と日常で脳を鍛えられる機会はたくさんあることが分かったので、本に書いてあること意外でも、ちょっと脳に負荷をかけるようなチャレンジをしていきたい。2015年に出版されているので、もしかすると最新の研究結果ではないかも知れない。
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- 感想投稿日 : 2022年5月14日
- 読了日 : 2022年6月2日
- 本棚登録日 : 2022年5月13日
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