こぶたさんの感想・レビュー

「これ」だけ意識すればきれいになる。 自律神経美人をつくる126の習慣 (幻冬舎文庫)

著者 : 小林弘幸

• 幻冬舎 (2016年4月12日発売)

・腸を整えるには自律神経。
・具体例が多くてやろうという気になる。
・ゆっくり動けるように余裕を保とうと思った。

感想投稿日 : 2020年3月14日

読了日 : 2020年3月14日

本棚登録日 : 2020年3月14日