本読みきつねさんの感想・レビュー

居るのはつらいよ: ケアとセラピーについての覚書 (シリーズ ケアをひらく)

著者 : 東畑開人

• 医学書院 (2019年2月18日発売)

これは本当にためになった。
依存労働とかケアとセラピーの違いとか。
ケアをする人にも、ケアをする人こそケアしてくれる人が必要だとか。
専門的な内容も挿まれつつも、物語になっているのでとても読みやすいです。
どうしてこんなに、一人で頭の中でぐるぐる自分を責めているのかとか、はたから見ると「なんでだろう」と思うことも、「自我境界」という言葉で表してくれたり。
２つの幕間口上や、本終盤の「ケアを困難にさせる真犯人」についてもいろいろ納得させられる。
身近な人がメンタル落ち込んでいて、それを突然側でケアしなくてはならなくなった人、ずっとケアをして疲れている人にも読んでほしい本です。

感想投稿日 : 2023年9月7日

読了日 : 2022年9月5日

本棚登録日 : 2023年9月5日