- Amazon.co.jp ・本 (320ページ)
- / ISBN・EAN: 9784575522822
感想・レビュー・書評
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大好きなシリーズ!心のゼイ肉も落とします、っていうのが良いフレーズだと思いました。
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あなたの人生片づけますが面白かったので、こちらも読みました。
人生の方はお姉さんのとまりさん、贅肉のほうは妹のこまりさんが色々な問題を解決していきます。
おもしろかったです。 -
「あなたのゼイ肉、落とします」の著者
大庭小萬里と依頼者との4つのお話。
ケース1 園田乃梨子49歳
ケース2 錦小路小菊18歳
ケース3 吉田知也32歳
ケース4 前田悠太10歳
親の影響や環境によって、いたしかたなく太ってしまうこともあること、それを解決するにはきちんと自立することを、教わった本。
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大庭小萬里は、ダイエット指導のスペシャリスト。「心のゼイ肉も落とします」というコピーに惹かれて個人指導を依頼した主人公たちは、それぞれのつまずきから立ち直り、自分の人生を取り戻し、気づくと身体も引き締まっている。小萬里さんが現実にいれば、助かる人が大勢いるだろうな。
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読みやすく、一気に読めた。
どの主人公も自分の体重に対して劣等感を抱いているが、皆素直で、だんだんと暮らしが好転していく様子が読んでいて微笑ましかった。体重の細かい変動や具体的な痩せ方に重きをおいていないところも個人的に良かった。 -
垣谷さんの文章はとても自分には読みやすく、内容も優しくホッコリする。
二冊目だけど、他の本も読みたい。 -
「ケース4 前田悠太10歳」が好き
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問題だと思っていることの原因は実は別にある。自分の視点や状況を捉え直す必要って、ぜい肉問題みたいなごくごく身近なことだけじゃない。
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面白かった。太る原因は確かに「体のゼイ肉」なんだけど、その背景は「心のゼイ肉」なんだなぁと思いました。