- Amazon.co.jp ・本 (176ページ)
- / ISBN・EAN: 9784415302515
感想・レビュー・書評
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卵、肉、乳製品なしでも無理なく続けられる、豆、野菜、ちょっと魚の私流バランスごはん。
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マクロビご飯の絵日記。オシャレで無理してる感じじゃなくて、素朴でおおざっぱにマクロビご飯を楽しんでいる感じが素敵な1冊。イラストも素朴で雰囲気にぴったり。詳細をみるコメント0件をすべて表示 -
岸本さん本、入門の一冊。
ベジタブルの食事ということで、興味深く読ませて頂きました。
ご自身がご病気をされた経緯があってこそなのでしょうか。
限定された食材での献立が大変そうに思いましたが、却ってシンプルで良いのかも知れませんね。
こういう素朴なお料理が、体にいちばん良さそう。
個人的に、食生活が乱れがちなので、見習う点が沢山ありました。
写真でのレシピも一度お目にかかりたいものです。
ちなみに、岸本さんを初めてTVで拝見して、とても若々しくて可愛らしい印象を受けつつ、執筆活動をされてると知り、すぐに本の検索をしました。
岸本さんの芯のある生き方が好きです。 -
肉や乳製品を取らない生活、私はそれらが大好きなので毎日となると大変そうだな〜、とあまり感情移入できなかった。
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岸本さんのこだわりのある食生活がほっこりとした文章で美味しそうでした。ちょっと食生活が似ているので、できることはマネしたいな。
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とってもいい。とっても便利!
一人暮らしとかだったら好きにやれるんだろうけどねー。 -
再読
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岸本葉子さんのエッセイはとても読みやすい。
この本は岸本さんのごはん日記。
肉・卵・乳製品を避けた食生活ながら
バリエーション豊富に食をエンジョイしています♪ -
体にはいいのかもしれないけれど、あえて肉・卵・乳製品をとらないのって不自然な気がしてしまうんですよね。昔の日本人はそうだったのかもしれないけれど。そんなに悪いものなんですかねぇ?
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4/26 読了
肉、卵、乳製品をとらない生活
ムリをしていないのがよくわかる
お料理上手だからできるのかなぁ…