- Amazon.co.jp ・本 (220ページ)
- / ISBN・EAN: 9784838721641
感想・レビュー・書評
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朝の行動パターンを決めておく
90分をベースにスケジュールを立てる
家に帰る前に、カフェで仕事をする
人は、自分が何を求められているかわからない状態で放置されるとモチベーションが下がる
パーキンソンの法則
時間があると思と、その持っている時間いっぱいを使って仕事をしてしまう詳細をみるコメント0件をすべて表示 -
これに出てくるクナイプのバスソルト「ラベンダーの香り」はなかなかいい。そのほか、マッサージジェルをいくつか購入してみたが、期待したほどの劇的な効果はなかった。
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【総論】
リラックスをテーマに扱ったのは時代にあってる感じがする。小室さんとの共著ということもあり、女性向けのハックスがあった分、使えそうなものが他のシリーズに比べて少ない気が。
・Acid House Kings、Lisa Loeb 小沢健二Ecology of Everyday Life
・ベランダで朝日を浴びる
・色でモードチェンジ
・アイデア飛躍の色、集中・・・オレンジ
・やすらぎ・・・緑
・確実な作業・・・濃いブルー
・無理な注文には「なるほど」と言ってみる
・1ヶ月100時間の自由時間をデザインする(平日2時間、休日8時間) -
201009
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ワーク・ライフバランスという概念を中心に書かれている。世間の流れを捉えていると思うが、この種の提案は都市部で働いている人に共感できる部分が多いと思う。お薦めの商品は著者が使ってみた物を紹介しているので安心感がある。すべて同じ物は買えないが・・・。
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HACKSシリーズということで買ってみたが、完全なる外れでした。
ハックの内容が単なる一般商品の宣伝のように感じられ、なにがハックなのかわかりませんでした。 -
なんだか段々HACKSシリーズは小山さんのアフィリエイトなんじゃないかと思い始めてきた。便利グッズの紹介に終始していてHACKと呼ぶ程の工夫ではないと思う。
男性用日焼け止め美容液
資生堂メン UVプロテクター 3150円
あご3回 円を描く
ほお3回 円を描く
目の下から額に3回円を描く
顔の中心から外側に向かって軽くなでる。
モバイルサイト
「働き方チェンジナビ」
朝コミュニケーション用
radiko
テーマを決めて一日一枚写真撮る。
夕食のオーガニック野菜は宅配
パルシステム
WLB 三種の神器
食洗器
ななめドラム洗濯機
大容量冷蔵庫 600L
BED PAD
西川産業
ハイバルキー綿パッド
仕事以外で知り合う
BLOOM CAFE (ustream)
プロボノ NPOへの活動
朝食を手早く
真空保温調理器シャトルシェフ
サーモス
ルクエ スチームケース
コラムジャパン
ホームベーカリー
パナソニック SD-BM103 -
心理のモデリングのように、他の人のリラックスについて知ることは大変重要なことではないでしょうか。シゴトをしている人なら誰しも経験したことがあるストレスとの付き合い方、なかなかこれは難しい問題で、自分だけで解決できない。けれども解決しなければならないこと。だからこそ、このような他の人のリラックス法を読むことで、新しいコーピング法ができると思います。
私は、早速、ベットパッドとデロンギのコーヒーメーカを注文してしまいました。さあ、次のお休みが楽しみです。 -
最近の小山さんはネタ切れ何だろうなあと思う。