受験脳の作り方―脳科学で考える効率的学習法 についての感想・レビュー・書評

高校生だけじゃなく、社会人でも役に立つ。記憶のしくみについて知ることで記憶する裏付けになる。

経験から納得できる勉強法。

第1章 記憶の正体を見る
第2章 脳のうまいダマし方
第3章 海馬とLTP
第4章 睡眠の不思議
第5章 ファジーな脳
第6章 天才を作る記憶のしくみ

脳は忘れていくようできているらしい。
この本の内容も例外ではない。
また読まなくちゃσ(^_^;)

海馬、扁桃体、側坐核の仕組みがわかっただけで、確かに、脳が上手に使えそうな気になってきた！
子どもが受験控えるお年頃になったら読ませたい。笑

空腹時こそ勉強がはかどるとか、面白いと思って勉強するとよいとか、ｶﾞﾑや飴は脳を速攻で目覚めさせるとか、丸暗記できるのは15歳までとか、どれも当たり前のことばかりだけどそれらが科学的にも正しいというのは興味深いです！

何かを身につけたい...のなら
どの身につける方法の参考になると思う。

英語を勉強する前に勉強する方法をまずは探すといいのかも。

海馬の内容がよったので、同じ著者ということで、拝読。 脳科学という観点から最適な勉強を紐解いているので説得力がある。 受験前の人にはおすすめしたい。 ◆まとめ 記憶とは･･･新しい神経回路... 続きを読む »

私の好きな池谷先生の著者。すでに、池谷先生の本を読んでいる人は目新しさは少ないかもしれないが、受験の切り口に特化してるので、そういう内容を期待している方には読み進めやすい。

先生には講演を二回、インタビューを一回お願いしいろいろ伺ったが、私が好きなところは、研究内容も興味深いのはもちろん、当たり前ではあるが、科学者としてわかっていることと、まだわかっていないことをきちんと話してくださるところ。ほんまでっか？みたいなところがない。これは結構この分野では重要。

ただこの本は、冒頭にも書いてあるが、こういう事実がわかってきたから、こう勉強してみるといいかもよというスタンスで、科学的検証の域を越えて記された部分もある。

まだ、池谷先生の著書を読んだことのない人にはオススメできる一冊。

2012/01/23

・学習：復習＝１：４
・復習プラン
　翌日、その一週間後、その二週間後、その一ヵ月後
・学習は参考書より問題集の方がよい
・記憶力が増す方法
　空腹時、歩きながら、寒い時、情動喚起
・スモールステップ法

復習の重要性とその効果的なやり方、勉強に効果的なスケジュールなど具体的ですぐ実行できそうなノウハウがいくつか紹介されており、そういったことに関心のある人にはとても役に立つと思う。
ただ少々理論に偏重してるような感じもする。
脳科学者の本なんだから当たり前だと言えばそれまでだが。
それから著者が九九は憶えていないが、計算の理論が判っているので困ることはないし、九九を丸暗記するより計算理論を憶えてかけ算を計算する方が応用が利いて良いと、計算方法を紹介している部分があるが、頭の悪い私には理解できなかった。九九を丸暗記した方がよほど簡単かつスピーディーににかけ算の計算ができると思うのだが。

変なメガネの池谷裕二先生による勉強法（＋記憶法）の本。自ら書いているとおり、目新しい勉強方法が紹介されているわけではないが、昔から実践されているやり方を脳科学的に裏付ける内容となっている。「そうか、やっぱりこのやり方には根拠があるんだな…」とボソボソいいながら、仕方なく机に向かわざるをえなくなる本、とでも言えばよいのだろうか。おすすめ。

書いてあることは当たり前のことで、恐らく誰もが1度は聞いたことのあることだったりしますが、そのことに改めて科学者の御墨付きを頂いた様な感じがします。
そこまで熱中せず、「へぇ～記憶の仕組みってこうなんだな～」みたいに軽い感じで読むのが宜しいかと。

学生時代に読みたかったなー。勉強の仕方が全然わかってなかったあの時代。これを読んでたら今の人生少しは変わってたかも。
まあ、過去を後悔しても仕方がないので、これからの生活に活かしていきたい。経験記憶そして方法記憶。

永久保存版？いや、再改定版が出るまでの暫定保存で良いか。著者は脳科学者であり、一般向き脳関連著作多。本書にはブレーン・マシンや頭の良くなる薬、超加速学習など奇を衒ったものは出て来ない。従来の学習法の内、脳科学的見地から見て効果のある学習法をその理由と共に紹介している。目新しいものはないと批判する人もいるだろうが、そういう人に限って実践はしていないのでは？誰もが天才になれる訳ではないが自己の能力を高める為にはかなり効果があると思う。因みに私は１０年前の旧版の読者であり些か怠惰な実践者。もう一度取り組む予定。

脳に関する本を数多く出されている池谷さんの文庫本。すごく読みやすくいかに効率よく受験を受ける方法があるかを書いた本で、かなりわかりやすい。学生や資格などの受験を控えた方に読んで欲しい本。面白かった。ぜひ実践したい。

＜目次＞ 第1章　記憶の正体を見る 　　　　能力はテストでしか判定できないのか 　　　　神経細胞が作り出す脳 　　　　覚えるvs忘れる 　　　　海馬について知ろう 　　　　がんばれ海馬 ... 続きを読む »

高校生の勉強法の進化版。内容はあまり変わらないが発行から10年経った今応用できる活用法の紹介でｽﾏﾎｱﾌﾟﾘなども紹介されているところが今っぽさを感じる。

高校3年の子供がいる。来年受験だが、よく勉強しているわりには、成績が伸びない。何かヒントになればと買った。子供に渡す前に、読んだ。3～4時間で読了した。
今の内の子供にぴったりの本だ。復習や睡眠が大事だと解く。そして、最後に脳は勉強の努力に対して等比級数的に伸びると解く。つまり、努力は報われるのだ。現役生は受験の寸前に実力が現れるのだ。救われた思いで、子供にこの本を渡した。

受験勉強に限らず社会人の私にもとても参考になりました。効率よく勉強、学習する方法が脳科学の研究の結果にもとづいて書かれています。
脳科学の進歩は早いので10年後、20年後には違っているかもしれないと、書かれているのも興味深く、なるほどと思いました。

子どもそして自分の学習にあたってぜひとも応用したい内容．

以下まとめ走り書き．

学習において復習がもっとも肝心
⇒１ヶ月以内に３回見直し（翌日、２週間後、１ヵ月後）

脳は出力依存型．
⇒復習に出力を加えることが効率ＵＰ　○問題集　×見直し

寝る前の２時間は記憶に最適
食事前の空腹も効率的

小刻みな目標を低レベルに用意し、達成感を

何かを学ぶときは大きく全体像をつかんでから細部を学ぶ

まずは徹底して得意科目を伸ばす
⇒次の科目にいくときは学習方法が応用できる

出力しながら読書することで能率ＵＰ

知識記憶から経験記憶への移行
⇒丸暗記から方法の暗記へ
　ex.　公式ではなく公式の導きかた「背景にある原理」を覚える

集中力ＵＰのイメトレ
⇒脳内でとんがりぼうしをかぶり、ゆでたまごをのせてバランスをとる

『最新脳科学が教える 高校生の勉強法』の文庫版。「文庫化にあたり、最新の科学的観点から内容や表現を徹底的に見直し、必要とあれば大幅な加筆を行った」。

脳科学に基づいた効率的な勉強法。
あまり真新しいことは述べられていないが、努力することで得られる成果を科学で約束して貰った感じ。

ちまたにはファックな脳科学者が多いけど、池谷先生は真の研究者で、かつたぐいまれなる文筆家。自分もこれほど上手に文章表現したいなあと思いつつ、「最新の脳科学を基にした勉強の仕方とはかくあるべき論」を楽し... 続きを読む »