ウンココロ ~しあわせウンコ生活のススメ

著者 : 寄藤文平 藤田紘一郎 寄藤文平 藤田紘一郎

• 実業之日本社 (2005年4月16日発売)

感想・レビュー・書評

[よむ子さんの感想 · 2023年11月21日]

子どもの頃からウンコが大好きな私は大人になってからも引き続きウンコが大好きだけど、それを人に言うと変な顔されてた。
でも、これからは堂々と言えそう！
ありがとう、ウンコ！！ウンコ大好き！！

[keiさんの感想 · 2023年9月5日]

あまりにもキャッチーなタイトルと表紙イラストについ「これ、借りていい？」(笑)

「腸は第二の脳」
「ウンコの状態は性格に出る」
「少しキタナイぐらいでイイ」
「ウンコを無視するということは、本当の自分を無視しているといってもいいかもしれません。ぜひ、ウンコをよく見て考えてみてください。」

その他数々の名言がほんわかとした話半分加減で綴られていく。日本人の清潔好きは多くの場合褒めてもらえる美徳ではあるけれど、それによって失ったものもあるでしょうとこうした側面から諭されるとつい頭が下がる思い。

さらっと読めてそれでいて深い。是非一家にご一冊！(笑)

[ちゃいこvさんの感想 · 2022年1月10日]

ラジオ深夜便　こころの時代
小さな小さな友達・微生物
藤田紘一郎


追悼番組だそうです
内容は少し前の情報だし現在と違う事もあるかも知れないですね

キレイな社会はどこかで歪みが出てくるのでしょうか
何でも除菌していると人間に対して良い菌も殺してしまう

アレルギーやウイルスも人間がテリトリーを拡げ過ぎたせいかもしれない？
トリインフルも鴨には良い菌
悪い菌なんて人間が決めているものだし

そして
「ウンココロ」です
どっちかというとヨリフジイラストが主体で
ここまで図解しなくても理解出来るのにって思ってしまう
藤田先生のお話を先に聞いているせいかな
イラストを楽しみたい人にはいい本です！

[sousouさんの感想 · 2021年12月7日]

絵でわかる「ウンコの本」
オンさんのおすすめ本

[生野やこさんの感想 · 2021年11月6日]

面白いし、真面目な本！

[マッピーさんの感想 · 2019年4月8日]

お食事中の方、ごめんなさい
言い訳をさせてもらえば、私、寄藤文平の絵が好きなんです。
次男が大学に進学するとき、寄藤文平の『元素生活』をプレゼントしたくらい。
そして、寄生虫博士こと藤田紘一郎さんの文章が好き。
二人が合わさった時、ちょっと人前では読めない本になってしまいましたが…。あはは。

でもこの本、思った以上に真面目で、思った以上に今の私の心に刺さりました。

人間、心と体の両方が元気でなければいけません。
そのバロメーターになるのが…行間を読んでください。

”腸の状態がよい人は脳の調子もよいので、集中力もあるし、
生活も活発になります。健康な生活の鍵は腸がにぎっているのです。
とはいえ、腸だけ元気でもだめです。脳に元気がないと、
気持ちが弱って、すぐに腸も弱ってしまうからです。
腸と脳の両方がよい状態が、いちばん健康な状態です。”

脳が親分だとしたら、腸は参謀。格好いいじゃないか。

藤田先生の文からも
”僕は「清潔の行き過ぎがアレルギー病を増加させている」とかねてから主張してきた。「キレイ社会」が、アトピーやぜんそくなどのアレルギー病を増やしていることが、今や世界的に定説となってきたのだ。しかし、この「キレイ社会」は僕たちにアトピーアトピーやぜんそくなどのいやらしい病気をもたらしただけではなかったのだ。感性や情熱の衰弱など、精神的な脆弱化を導き、「超清潔症候群」や「プリック病」「自己臭症」など精神の病気をももたらしたのだ。”

精神の病気はわからないけど、確かに超清潔症だと生きにくいだろうなあと思います。
そして、日本人がお腹に寄生虫を抱えていた時、日本に花粉症はなかったらしい。（と、何かで読んだ）

”脳が心を受け持つとしたら、腸はカラダを受け持ちます”

心も体も健康に過ごさねば。
脳をはっきり、腸をすっきり。
そんな生活を目指そうと思いました。

[notanumberさんの感想 · 2017年12月21日]

健康的な生活を送るために、排泄物の観点から面白く書かれた本。藤田先生と寄藤画伯の傑作コラボ。食生活を見直そう。

[にゃぴさんの感想 · 2017年1月18日]

かつて読んだ『元素生活』の寄藤文平さんが医学部教授の藤田紘一郎さんと書いたウンコの本。
現代人が、いかに生活の表層からウンコを隠し、意識の中からウンコを消し去ってしまったことか。挙句に、水洗便所と下水処理は、ウンコが再び食物の生産や他の生き物の材料となって自然界を流転するサイクルを断ち切っていること、行き過ぎた清潔化・潔癖症的現代人の生活がアトピーや喘息を増やしていることなどを前半で触れてくれていて、日頃から何となく思っていたことを面白くイラスト化して見せてくれ、そうそう！と膝を打った。
後半では、ウンコの様子からカラダのコンディションを読む方法と対策となる食生活など、ウンコにまつわる傾向と対策編となっていて興味深い。

[norihonさんの感想 · 2015年5月22日]

藤田先生の本を読むのなら、「腸内細菌とともに生きる」がお勧めです。この本は漫画絵が多いが、読み難く感じました。

[pemotamaさんの感想 · 2014年12月1日]

真面目なんだか、
不真面目なんだか。
工場や円グラフなど、
寄藤さんのイラストが
絶妙で面白すぎ。

著者プロフィール

「2017年 『地震イツモカレンダー（万年日めくり）』 で使われていた紹介文から引用しています。」