aquamarineさんの感想・レビュー

すぐに実行できるのに誰も教えてくれなかった考える力をつくるノート (KEIO MCC Intelligence Series)

著者 : 茂木健一郎 箭内道彦 細谷功 内田和成 築山節 丹羽宇一郎 藤巻幸夫 小山龍介 香山リカ

• 講談社 (2010年6月25日発売)

大学生の時に購入した本。
本棚にあったので再読しました。

脳を休ませることが大切！
脳が疲れてくると集中力が低下したり、疲労感が出てきます。基本的なことですが、食事は3食摂り、体をきちんと休ませることが大切です。
「できること」から始めれば「やる気」は出やすい。
「やる気」を出すために私も「できること」から始めようと思います。

イラストもあってとても読みやすいです。

日常生活の中で行き詰まった時、自分の心を強くしたい時などにオススメです。

感想投稿日 : 2021年12月9日

読了日 : 2021年12月9日

本棚登録日 : 2021年12月9日