テレビは見てはいけない 脱・奴隷の生き方 (PHP新書)

著者 : 苫米地英人

• PHP研究所 (2009年9月15日発売)

感想・レビュー・書評

[kay0130さんの感想 · 2010年10月12日]

テレビという「洗脳装置」、CMを早送りで飛ばすので「プロダクト・プレイスメント」による番組内でさりげなくスポンサーの商品を映し出すアピール、政治家はテレビに出るな、安直なお笑い番組、英語力がなく日本のテレビは日本人に向けたコンテンツしか放映していない。・・・全て想定内の
内容だった。2章からは違う視点で今ひとつでした。

[shinolitaさんの感想 · 2010年9月14日]

TVの話は少しだけだったが、後半部分も含めて面白かった。
私はここ数年TVはほとんど観なくなったが、たまに昼間など暇に任せて情報番組などつけてみる事があるが、本当につまらない…と一主婦が呆れるほどのレベルの低さ。
個人的には、つまらなければ観なけれはいいで済むものの、視聴率などを考えると、このような駄番組でも観てる人は何百万人と居るんだ。
他のメディアに比べて影響力は甚大だという事に改めて気付いた。
教育熱心なママの話、こんなメディアに踊らされて子供に英才教育させてる人って、限られた人だけなんじゃないないの⁉って思ってたけど、意外とそうじゃない事も最近わかって来たし。
洗脳されてる人って、多いのね。

[ズベさんの感想 · 2010年8月18日]

メディア論については最初だけ

後半からはいつものドクター苫米地節です。

[7flusherさんの感想 · 2010年7月22日]

自分の価値判断の基準が何処にあるのかを改めて考える良い機会になった。

[machinobuさんの感想 · 2010年7月22日]

テレビがもたらす様々な弊害。
意識すること無く自分で考えることを止める怖さ。
いろいろ考えさせられます。

[Kenさんの感想 · 2010年7月10日]

メディア論としては比較的言い古されたことが多く並んでいるが、現代的なケースが多く出ているので面白く読み進めることができた。
メディアは洗脳という論法は古くからあるが、日本人の価値観形成にもなるほどと頷ける説明がいくつかある。

空気を読めなくてはいけないのか、スケジュールが埋まっているのはいいことなのか、友達がたくさんいるのはいいことなのか、誰かが麻薬をやれば一斉に叩く、確かにこれらの価値観はメディアによってもたらされている。
しかし以前よりは多様化したのではないかとも考えている。一昔前であれば車を持たない男は男じゃない、家はいつかは必ず買うものだ、子供は必ずつくるもの、という価値観は現代では崩れている。しかしこの本の指摘するように時代の風がなびく方向はあり、メディアがそれを決めているように思える。筆者はそこにテレビを挙げたが、テレビの形成した価値観は一昔前のもので、今ではどれほどの影響力を持っているのだろう？「日本は」とひとくくりに書かれているところを少し時間軸でも掘り下げてみて欲しいと感じた。

まあ、研究本では無いのでさらっと読むには十分な内容だと思う。

[yukirinさんの感想 · 2010年6月22日]

現代の番組制作の悪循環や、次世代映像媒体（KeyHoleTV）の宣伝。
後半はお得意のコンフォートゾーンのお話でした。
そういえば、最近ダイエットCD聴くの忘れてるー。

[shigeshigegotさんの感想 · 2010年5月30日]

メディアの裏のことや、人の深層心理を描いていてあっという間に読み終わる。

[kobatakuさんの感想 · 2010年5月25日]

苫米地英人『テレビは見てはいけない』（PHP新書）

■ 洗脳とは「内部表現」の書き換え
□ ホメオスタシス：湿度や温度が変わっても、生命を同一の状態に維持するために自動的に体が反応すること。
□ 人間は、物理的空間の変化だけでなく、自分の心の中の変化においてもホメオスタシスが働く。
□ 洗脳＝人間の内部表現を書き換えることによって、「ホメオスタシスの状態を変える」こと
□ ほとんどの人は「死ぬのは嫌」というホメオスタシスを持っているが、自爆テロの実行犯は、洗脳によって「死後の世界は素晴らしい」というように内部表現が書き換えられてしまっているので、死を恐れることなくテロに向かう。

■ ルー・タイスの教育プログラム
□ 彼のプログラムは一言で言えば「いかに高い自己イメージを維持するか」という思考の技術。
□ 徹底して自己のイメージを高く保ち、その自分にそぐわない行動を取ることを不快に感じる自己を構築する。
□ 全ての行動を「have to」から「want to」に変える。

■ 犯罪者は子どもの頃から自己評価が低い
□ 犯罪者の多くに共通するのが「自己評価の低さ」である。
□ 自己評価の低さは、子どものときに、親や周りの大人に植え付けられたまま歳を重ねてきたもの。

■ コンフォートゾーンを見つけるプロセス
□ コンフォートゾーン＝人間が快適に生活できる外部環境の幅。
① 暫定的なゴールを一つ設定する。
② そのゴールを満たした未来があることをリアルに思い浮かべる。
③ その場合、自分は現在どうあるべきかを徹底的に吟味する。

■ 現状に満足している人は洗脳されている
□ 自分が現状に満足していると思ったら、危ない。満足していれば入るほど危険。
□ 自分の会社や現状に満足している人は、上司や先輩から植え付けられた考え方を、あたかも自分が考えたかのように受け入れてしまっている場合がほとんど。それは自分の考えたことではない。人から言われたこと。受け売りに過ぎない。
□ 誰に言われたことか、どこで聞いたか、一つ一つ書き出していく。その根拠は何か、そしてそれは本当に自分の欲していることなのか。

■ スコトーマ
□ スコトーマ＝心理的盲点
□ コンフォートゾーンをずらすことで、今まで見えなかったスコトーマを見ることが可能になる。

■ 奴隷の思想
□ 上を目指すこと自体は良いことである。問題は、子どもの頃から自分の行動を、何らかの価値に合わせて徹底的に束縛することがよいことである、そうでないと不安になるような教育を受け続けていること。それは「奴隷の思想」である。
□ 何かしら他人に「こうした方が良い」と言われたら、それが本当に自分のしたいことかどうかを考えてみるべき。
□ 盲目的に受け入れていると、知らず知らずのうちに奴隷状態に置かれることになる。
□ 更に問題なのは、奴隷状態が楽になってしまうこと。本当は辛い毎日なのに、それがコンフォートゾーンとして定着して抜け出せなくなっている人がたくさんいる。
□ 大前提として、コンフォートゾーンは他人に選ばせるのではなく、自分で選ぶこと。常にそのことを念頭に置いておく。

■ 空気を読め
□ 画一的な価値＝空気を読むことが正しい人間のあり方であり、「人間社会には共通の空気、望ましい空気があるべきだ」という論理に何の疑念も抱かない人間が多くなっている。
□ しまいには、空気の読めない人間を「KY」と排除する「差別のシステム」を受け入れて、喜んでいる。
□「一つの集団には、それに相応しい空気がある」と思うこと自体が洗脳の結果である。
□ この世に、読まなければならない空気など、本来ない。

[tatsuya07さんの感想 · 2010年5月22日]

情報が追及すべきは悪人ではなく、システムの悪。

著者プロフィール

認知科学者（計算言語学・認知心理学・機能脳科学・離散数理科学・分析哲学）。
カーネギーメロン大学博士（ Ph.D）、同 CyLab フェロー、ジョージメイソン大学C4I&サイバー研究所研究教授、公益社団法人日本ジャーナリスト協会代表理事、日本外交政策学会会長、コグニティブリサーチラボ株式会社CEO 兼基礎研究所長。マサチューセッツ大学を経て上智大学外国語学部英語学科卒業後、三菱地所へ入社、財務担当者としてロックフェラーセンター買収等を経験、三菱地所在籍のままフルブライト全額給付特待生としてイェール大学大学院計算機科学博士課程に留学、人工知能の父と呼ばれるロジャー・シャンクに学ぶ。同認知科学研究所、同人工知能研究所を経て、コンピュータ科学と人工知能の世界最高峰カーネギーメロン大学大学院博士課程に転入。計算機科学部機械翻訳研究所（現 Language Technologies Institute）等に在籍し、人工知能、自然言語処理、ニューラルネットワーク等を研究、全米で4人目、日本人として初の計算言語学の博士号を取得。帰国後、徳島大学助教授、ジャストシステム基礎研究所所長、同ピッツバーグ研究所取締役、通商産業省情報処理振興審議会専門委員、早稲田大学研究院客員教授などを歴任。また、晩年のルー・タイスの右腕として活動、ルー・タイスの指示により米国認知科学の研究成果を盛り込んだ最新の能力開発プログラム「 TPIE」、「 PX2」、「 TICE」コーチングなどの開発を担当。その後、全世界での普及にルー・タイスと共に活動。現在もルー・タイスの遺言によりコーチング普及及び後継者として全世界で活動中。一般財団法人サヴォイア王家諸騎士団日本代表、聖マウリツィオ・ラザロ騎士団大十字騎士。近年では、サヴォイア王家によるジュニアナイト養成コーチングプログラムも開発。日本でも完全無償のボランティアプログラムとして「PX2」と並行して普及活動中。

「2023年 『新・夢が勝手にかなう手帳　2023年度版』 で使われていた紹介文から引用しています。」